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腳筋總疼需要怎么緩解？

腳筋總疼怎樣才能緩解，按摩什么位置才能好轉(zhuǎn)

ask_925488 2014-08-31 09:00:42

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

方強 醫(yī)師

蕪湖市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾病：運用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療頸肩腰腿痛,骨傷方面的疾病

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  • ask_925488

    腳筋總疼怎樣才能緩解，按摩什么位置才能好轉(zhuǎn)

  • 方強

    你是不是經(jīng)常走長路或者長時間站立。

  • ask_925488

    是的，我是做服務的，總穿高跟鞋

  • 方強

    建議你平時堅持熱水泡腳。按摩可以按壓涌泉穴。

  • 方強

    我如果能換工作，不長時間穿高跟鞋，是最好的。

  • ask_925488

    涌泉穴在哪個位置

  • 方強

    你，很簡單的判斷方法，就在腳心窩處。

  • 方強

    明白嗎？不明白的話我再教你。

  • ask_925488

    非常感謝明白了

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