外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 晚上睡不著精神不集中怎么辦?

晚上睡不著精神不集中怎么辦?

!我現(xiàn)在這幾天晚上睡不著覺,精神無法達到集中!一點困意都沒有!白天也不怎么睡!我想知道我到底是怎么回事?

ask_wvnfYM 2014-08-30 15:46:52

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:厭學,親子關系,婚姻家庭關系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_wvnfYM

    !我現(xiàn)在這幾天晚上睡不著覺,精神無法達到集中!一點困意都沒有!白天也不怎么睡!我想知道我到底是怎么回事?

  • 張群先

    你好,你的癥狀可能是植物神經(jīng)紊亂導致

  • ask_wvnfYM

    嚴重嗎

  • 張群先

    你可以自己調(diào)節(jié)一下

  • 張群先

    如果自己不能調(diào)節(jié),可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診

  • ask_wvnfYM

    我已經(jīng)3夜沒有睡了!到早上六點~9點左右自己個迷會!

  • ask_wvnfYM

    怎么調(diào)節(jié)?

  • 張群先

    首先要解除心理壓力

  • ask_wvnfYM

    藥物能吃點嗎?

  • 張群先

    可以吃地西泮

  • ask_wvnfYM

    好像是麻醉藥吧

  • 張群先

    促睡眠的藥

  • ask_wvnfYM

    謝謝醫(yī)生!吃點試試!不行就去神經(jīng)科看看

  • 張群先

    是的

展開全部內(nèi)容