總是睡不好該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_liCSJY

  三十歲，這個變是生孩子的時候，生的，一只睡不好，有的人說是氣血虛，有的說是腎虛虧，

• 徐午

  您好，我認(rèn)為根據(jù)您的癥狀描述，應(yīng)該是氣血虧虛的表現(xiàn)，最好吃些補(bǔ)氣血的藥物，阿膠也是不錯的食療選擇

• ask_liCSJY

  吃過很多阿膠，夏天不能吃，

• 徐午

  少吃一些應(yīng)該也沒有問題

• 徐午

  您還有沒有其他不舒服

• ask_liCSJY

  月經(jīng)總是提前，頭痛，失眠，

• ask_liCSJY

  吃飯也不好？

• 徐午

  應(yīng)該是氣血虛的問題，氣虛不能固攝經(jīng)血，月經(jīng)就會提前

• ask_liCSJY

  吃什么補(bǔ)氣？

• 徐午

  吃人參、黃芪

• ask_liCSJY

  吃補(bǔ)藥，就睡不著了？

• 徐午

  我覺得應(yīng)該是劑量問題，不要光吃補(bǔ)藥，這樣脾胃會受不了，可以加一些砂仁調(diào)和脾胃

• ask_liCSJY

  是一種什么藥？

• 徐午

  對，一種中藥

• ask_liCSJY

  是不是，補(bǔ)藥就不吃了？

• 徐午

  不是的，是配合到一起吃

• ask_liCSJY

  中藥和西藥是不一起吃？

• 徐午

  對，您可以吃中藥調(diào)理，阿膠可以沖到中藥里的，砂仁也是中藥的一種

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