最近一直咳嗽 動一動脖子還有手臂骨頭會響 沒力氣沒胃口 不知道是不是悶在家太久了 而且不運動 除了坐著就是躺著 請問醫(yī)生我這是有什么病嗎
ask_757996
最近一直咳嗽 動一動脖子還有手臂骨頭會響 沒力氣沒胃口 不知道是不是悶在家太久了 而且不運動 除了坐著就是躺著 請問醫(yī)生我這是有什么病嗎
崔剛
你好,你的情況可能是運動活動過少,導(dǎo)致的頸椎上肢的的肌肉關(guān)節(jié)囊的僵硬。多活動活動就沒事的。一直咳嗽可能是感冒了引起的。
崔剛
你現(xiàn)在最不舒服的癥狀是什么?
ask_757996
除了咳嗽沒有流鼻涕這算感冒嗎 還有脖子僵硬向前或者向后動會痛
崔剛
咳痰嗎?什么性狀的?
崔剛
那是頸椎肌肉筋膜的僵硬,引起的疼痛癥狀。多活動頸椎,做做熱敷烤電就能緩解了
ask_757996
有痰 前幾天是黃色的不濃 這兩天吃了藥顏色變淺了 但是還是感覺咳不出來 而且感覺有東西堵住想咳又不想咳 胸悶
崔剛
那可能是肺部的炎癥,癥狀不是很重,繼續(xù)吃藥消炎治療就可以的
ask_757996
好的 因為現(xiàn)在四肢僵硬無力 請問醫(yī)生怎樣運動好呢 特別是脖子那塊
崔剛
多運動,多活動,平時減少低頭的動作,避免久坐久站,定時的改變姿勢,活動活動頸椎。再做做頸部的熱敷烤電,增加局部的血液循環(huán),也能改善疼痛僵硬的癥狀
崔剛
還有什么疑問嗎
ask_757996
還有就是我右腿有時候會有怎么動都不舒服的感覺 除非繃緊肌肉
崔剛
是活動后的不適?有腰部的不適感覺嗎
ask_757996
不是活動后 就是平時 只有崩直才舒服些 腰部就是和脖子一樣 因為長時間玩手機腰是彎的所以向后挺直會痛
崔剛
那你可能也存在腰椎的癥狀。
崔剛
拍過腰椎的片子嗎
ask_757996
沒有 我才17歲 因為我很少運動 就是覺得脖子還有上肢僵硬 右腿有些不適
崔剛
那是你長期的坐姿不良和低頭引起的頸椎、腰椎的肌肉筋膜的勞損。
崔剛
所以建議你現(xiàn)在多活動,做做頸部和腰椎的熱敷理療就能環(huán)緩解了
ask_757996
好的 那一般的運動都可以嗎 運動時間大概多長呢
ask_757996
這些會引起四肢無力嗎
崔剛
可以的,但是要避免頸椎和腰椎的長時間的肌肉收縮。
崔剛
頸椎不好和運動多少都可以引起四肢的無力
崔剛
明白了嗎
ask_757996
明白了 謝謝醫(yī)生 那正確的坐姿是怎樣的 或者多吃什么對這些有益
崔剛
坐姿就是減輕頸椎和腰椎的壓力的姿勢,避免久坐和低頭,定時的活動腰椎和頸椎就可以的??诜钛乃幬?,比如云南白藥片,或者外用云南白藥噴劑都能緩解癥狀。
崔剛
還有疑問嗎
崔剛
你的癥狀不是很重,按照說明服用就行
ask_757996
好的 那就謝謝醫(yī)生了 祝您工作順利
崔剛
不客氣,祝你早日康復(fù)!以后有什么疑問了,可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生,再次咨詢也可以直接***和我對話!
展開全部內(nèi)容