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怎樣可以增高減肥呢?

醫(yī)生,因為本身比較胖,有什么辦法可以增高自己的身體來反襯自己的身材?。?/p>

ask_MixkUs 2014-08-30 21:00:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐茂青 醫(yī)師

夏河縣拉卜楞城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)科

主治疾?。荷瞄L各類中醫(yī)內(nèi)科的診斷和治療,診治范圍:膽囊炎,膽結(jié)石,胃潰瘍,消化道疾病,心腦血管,過敏性紫癜 ,神經(jīng)衰、精神障礙、婦科疾病,針灸等。

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  • ask_MixkUs

    醫(yī)生,因為本身比較胖,有什么辦法可以增高自己的身體來反襯自己的身材?。?p>

  • 徐茂青

    加強(qiáng)鍛煉,控制飲食。

  • ask_MixkUs

    還有么?

  • ask_MixkUs

    有什么運(yùn)動是專門減上身的肉肉的么?

  • 徐茂青

    最好跑步。

  • 徐茂青

    在嗎?

  • ask_MixkUs

    還有么?

  • ask_MixkUs

  • 徐茂青

    控制飲食,早飯和中午飯可以吃飽,晚飯不能吃主食,多吃蔬菜,水果。

  • ask_MixkUs

    好吧,知道了,謝謝你

  • ask_MixkUs

    嗯,

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