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我想減肥，聽說輕身消肥丸減肥，這個管用嗎
蒲城姚小侃中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)科,兒科,中醫(yī)
ask_DkMTK8
我想減肥，聽說輕身消肥丸減肥，這個管用嗎
姚小侃
你好，對不起，你說的這個我沒有用過，對于療效和效果還不是很清楚的。對于減肥，我認(rèn)為最有效的方法還是節(jié)食和運動的。
ask_DkMTK8
我節(jié)食了好久肚子小了可是一吃多了又大了
姚小侃
節(jié)食不是一天兩天的事，是要堅持控制的才行。當(dāng)然還有運動量。
ask_DkMTK8
一恢復(fù)是不是又胖了
姚小侃
要飲食所產(chǎn)生的熱量小于消耗量，體重才能減輕的。
ask_DkMTK8
恩
姚小侃
所以不但要控制飲食，還要增加運動量的
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