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什么原因能讓肉變得緊?

我的肉很松，有點顯胖，什么原因能讓肉變得緊。我媽媽的肉也很松，會有遺傳嗎

ask_duMCtc 2014-08-31 22:05:39

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孟德智 三級公共營養(yǎng)師

珠海健康云科技有限公司   營養(yǎng)科

主治疾?。簨D科常見疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,計劃生育指導,避孕流產(chǎn),孕期保健等,另外對兒科多發(fā)病常見病也有獨到見解

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  • ask_duMCtc

    我的肉很松，有點顯胖，。我媽媽的肉也很松，會有遺傳嗎

  • 孟德智

    你現(xiàn)在主要是堅持鍛煉運動的，平時也要適當節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，少吃或者不吃零食，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果

  • ask_duMCtc

    肉松會遺傳嗎

  • 孟德智

    有遺傳的可能

  • 孟德智

    還有問題嗎親

  • ask_duMCtc

    吃什么能減肥

  • 孟德智

    豆?jié){ 蔬菜 苦瓜等

  • ask_duMCtc

    你多大了

  • ask_duMCtc

    你多大了

  • 孟德智

    還有問題嗎親

  • ask_duMCtc

    問了你又不說

  • 孟德智

    非醫(yī)療問題不予解答

  • 孟德智

    還有問題嗎親

  • ask_duMCtc

    怎樣瘦肚子

  • 孟德智

    可以做仰臥起坐 游泳 打羽毛球等

  • ask_duMCtc

    仰臥起坐如果不能堅持會反彈嗎

  • 孟德智

    需要堅持2月以上

  • ask_duMCtc

    有簡單一點的辦法嗎，不要浪費時間的

  • 孟德智

    沒有的 減肥是個漫長的事 沒毅力是不會成功的

  • ask_duMCtc

    那我大一點還能減掉嗎

  • 孟德智

    可以的

  • 孟德智

    有問題再來找我吧

  • ask_duMCtc

    好吧

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