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我32歲，女生，身高1.68體重63公斤，請問這樣的體重算胖嗎？
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。貉低诵行约膊?頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,腰痛,骨折,類風濕關節(jié)炎,強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,混合性結(jié)締組織病,骨關節(jié)炎,
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我32歲，女生，身高1.68體重63公斤，請問這樣的體重算胖嗎？
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請問這樣算胖嗎？
ask_010kvU
謝謝！
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請問這樣算胖嗎？
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請問這樣算胖嗎？
董增勝
你好，您的體重是標準體重。您的體重不多不少。屬于很標準的體重。如果要保持身材，注意鍛煉，注意節(jié)食就可以的。一般建議晚飯少吃一些。每天做有氧運動。
董增勝
系統(tǒng)剛分過來，所以恢復慢一些，不好意思。
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那我感覺還是肉肉的！
ask_010kvU
我想在減下去十斤可以嗎？
董增勝
可以的啊
董增勝
只要上下不超過十公斤都是正常的范圍。
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會不會太瘦啊？我骨架比較大，！
董增勝
您現(xiàn)在就是正常
董增勝
屬于國際標準
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我現(xiàn)在晚間不吃飯，我想再瘦十斤！?。?p>
董增勝
也是可以的。
董增勝
沒問題
ask_010kvU
謝謝！
董增勝
不客氣
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