如果我每天晚上不吃飯一個(gè)月能瘦多少？

您好，我問(wèn)一下，如果每天不吃晚飯，半個(gè)月能瘦多少斤，，，，，，，，，

ask_WRtswk 2014-09-10 16:57:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張紅師 醫(yī)師

青島大誠(chéng)中醫(yī)健康管理有限責(zé)任公司市北中醫(yī)門診部針灸科

主治疾?。狠斈蚬芙Y(jié)石，鼻竇炎，針灸

ask_WRtswk

您好，我問(wèn)一下，如果每天不吃晚飯，半個(gè)月能瘦多少斤，，，，，，，，，
ask_WRtswk

？？？？
張紅師

您好，這個(gè)不一定的，晚飯適當(dāng)減量，是有肯定減肥效果的，至于肯定減下多少不好說(shuō)，但是要堅(jiān)持經(jīng)常形成習(xí)慣
ask_WRtswk

那最少能減多少斤呢
張紅師

3-5斤應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題
ask_WRtswk

奧，

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