生完孩子七年子宮下垂怎么辦？

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• ask_Ekw_I0

  ，我今年26歲，生完孩子七年了，昨天檢查子宮下垂，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎樣鍛煉。

• ask_Ekw_I0

  你好，我今年26歲，生完孩子七年了，昨天檢查子宮下垂，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎樣鍛煉。

• 候愛(ài)巧

  你好，請(qǐng)問(wèn)你有什么癥狀嗎

• ask_Ekw_I0

  小腹右側(cè)疼

• 候愛(ài)巧

  注意休息 避免久坐或久立

• 候愛(ài)巧

  行收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，用力使盆底肌肉收縮放松，每次10～15min，2～3次/d，此療法可以配合服用中藥補(bǔ)中益氣湯同時(shí)進(jìn)行。

• 候愛(ài)巧

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定”。

• 候愛(ài)巧

  還有其他需要幫助的嗎

• ask_Ekw_I0

  收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間

• ask_Ekw_I0

  每天

• 候愛(ài)巧

  每次10分鐘

• 候愛(ài)巧

  每天2次

• 候愛(ài)巧

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_Ekw_I0

  噢，請(qǐng)問(wèn)要求姿勢(shì)嗎，例如，躺著，坐著？

• 候愛(ài)巧

  不用的

• 候愛(ài)巧

  什么姿勢(shì)也沒(méi)事的

• ask_Ekw_I0

  噢

• ask_Ekw_I0

  謝謝你

• 候愛(ài)巧

  謝謝你

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