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經(jīng)常腰酸背痛是久坐引起的嗎?

上學(xué)期上班之后,就會腰酸,做一會家務(wù)勞動都會腰酸,我的職業(yè)是幼師,每天都要給班級打掃衛(wèi)生,經(jīng)常跳舞,會是腰肌勞損嗎?

ask_Ep-zV8 2017-09-05 08:30:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

戴建民 副主任醫(yī)師

鹽城市第四人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。侯i椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥,腰椎骨質(zhì)增生癥,各種類型的關(guān)節(jié)炎,跟痛癥,頸肩腰腿痛

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  • ask_Ep-zV8

    上學(xué)期上班之后,就會腰酸,做一會家務(wù)勞動都會腰酸

  • 戴建民

    可能是腰肌勞損引起的,現(xiàn)與久坐不運(yùn)動有關(guān)??山o予推拿按摩,針灸針刀,理療等方法治療。平時避免久坐久站,多運(yùn)動如:做廣播操、跑步、游泳,跳舞等

  • ask_Ep-zV8

    我的職業(yè)是幼師,每天都要給班級打掃衛(wèi)生

  • ask_Ep-zV8

    跳舞我經(jīng)常跳啊,

  • 戴建民

    打掃衛(wèi)生應(yīng)當(dāng)影響不大

  • 戴建民

    可以做做治療

  • ask_Ep-zV8

    確定做是腰肌勞損嗎

  • ask_Ep-zV8

    做什么治療啊

  • 戴建民

    我沒有查體,也沒有檢查參考,所以不能確定,只是根據(jù)癥狀初步考慮是腰肌勞損

  • ask_Ep-zV8

    哦哦,知道了

  • 戴建民

    治療推拿按摩,理療等

  • ask_Ep-zV8

    做ct能查出來嗎

  • 戴建民

  • 戴建民

    能排除其它疾病

  • ask_Ep-zV8

    那我以后應(yīng)該注意些什么啊

  • 戴建民

    避免久坐久站,姿勢正確

  • ask_Ep-zV8

    除了推拿按摩,理療,還有什么方法啊

  • 戴建民

    針灸針刀等

  • ask_Ep-zV8

    ?。?p>

  • ask_Ep-zV8

    謝謝醫(yī)生。我知道了,一會去醫(yī)院做個檢查

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