女,32歲。前幾天有點頭暈喝水后去查血糖6.5,今天空腹5.9餐后兩小時復查6.5正常嗎?會是糖尿病嗎。(
ask_180995
女,32歲。前幾天有點頭暈喝水后去查血糖6.5,今天空腹5.9餐后兩小時復查6.5正常嗎?會是糖尿病嗎。(
陳偉
您好!很榮幸為您服務!
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你好
陳偉
當時喝的什么水?糖水嗎
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白水
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一大杯
陳偉
奧,空腹血糖7一下才是糖尿病
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我就是以下啊
陳偉
6.5喝水不準
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今天測的5.9
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空腹
陳偉
標準值是3.9-6.1
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吃完飯兩小時6.5
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我這算血糖偏高嗎
陳偉
飯后兩小時超過8.5以上才算
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我是說空腹
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最高6.1我都5.9了
陳偉
正常的親
陳偉
超過7才是
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我能吃饅頭包子類的主食嗎
陳偉
當然可以,你是正常人,和正常人吃飯一樣就可以
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我以為要控制下那
陳偉
沒必要
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我奶奶有糖尿病會遺傳嗎
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我是不是要注意一下
陳偉
有遺傳傾向但不一定會有,甜食少吃就可以
ask_180995
奧水果類的要注意嗎
陳偉
沒事
陳偉
巧克力,白糖紅糖類少吃
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我身高160體重70公斤是不是偏胖了
陳偉
是的
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還有測了幾次血壓都是130/80或130/85再我的年紀有點偏高了嗎
陳偉
胖了15公斤
陳偉
血壓沒事
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我要控制下體重了是吧
陳偉
是的
陳偉
加強鍛煉,飲食控制
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唉說起來一把心酸淚啊
陳偉
必須有毅力
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您給我定個小點的目標吧30斤啊,減到60可以嗎
陳偉
這個需要慢慢減不能著急
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多久減下來可以那也不能太快是吧
陳偉
是的親
陳偉
天天跑步,每天量體重,吃8成飽
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一個月幾斤合適
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我騎自行車上班可以嗎
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離單位5公里左右
陳偉
騎自行車可以,但是減不了多少甚至看不出
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啊
陳偉
最好每天走路
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五公里我怎么走啊
陳偉
騎自行車騎一會,走一會
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嗯這個可以有
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我先騎上一個月看看
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不減肥的話也鍛煉身體吧
陳偉
嗯!反正我們單位有個跑步對人家就是每天10公里
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我要慢慢來,都好幾年不太運動了
陳偉
嗯加油!你行的
ask_180995
好的謝謝
陳偉
再見
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