男, 22歲。每天小腿酸脹發(fā)軟!早晨起床最嚴(yán)重,邁一步感覺有好幾百斤 提不起腳
ask_517173
男, 22歲。每天小腿酸脹發(fā)軟!早晨起床最嚴(yán)重,邁一步感覺有好幾百斤 提不起腳
王寶玉
腿麻嗎,走路時(shí)間長(zhǎng)了有啥感覺嗎,多長(zhǎng)時(shí)間了,
王寶玉
活動(dòng)活動(dòng)之后好點(diǎn)嗎
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麻的感覺到?jīng)]有很明顯 走時(shí)間長(zhǎng)了就好像沒感覺了 不動(dòng)不想動(dòng)
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我一天坐到晚 有影響嗎
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腰椎拍過片 醫(yī)生說沒事
王寶玉
主要就是久坐引起局部肌肉韌帶發(fā)僵引起的
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已經(jīng)有半個(gè)多月了
ask_517173
那要怎么樣緩解
王寶玉
你應(yīng)該多起來活動(dòng)活動(dòng)腰部,睡前可以用熱水袋在腰部做做熱敷促進(jìn)血液循環(huán)
ask_517173
每天早上起床特別嚴(yán)重
ask_517173
腰部這樣也不是很舒服 感覺脹脹的
王寶玉
現(xiàn)在可以腰部摸點(diǎn)扶他林軟膏,一天摸2-3次
王寶玉
口福點(diǎn)腰痛寧
ask_517173
主要還是腰部的原因嗎?會(huì)不會(huì)是缺鈣
王寶玉
缺鈣會(huì)腿無力,小腿抽筋
王寶玉
你這個(gè)主要就是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了引起,老坐著,膝關(guān)節(jié)處于曲屈狀態(tài),下肢供血不好乏氧
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抽筋沒有 就是發(fā)脹酸發(fā)軟 去做針灸會(huì)好點(diǎn)嗎
王寶玉
可以,針灸可以疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)
王寶玉
你坐著時(shí)盡量膝關(guān)節(jié)伸直,或者平放,這樣可以減輕小腿的供血不足
王寶玉
盡量做一個(gè)小時(shí)左右,起來活動(dòng)個(gè)10幾分鐘
王寶玉
天天睡前用熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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吃這些藥有用嗎
王寶玉
甲古安是營養(yǎng)神經(jīng)的,美落昔康是止疼的
ask_517173
止痛藥?那前面這個(gè)有效果嗎
王寶玉
我覺得甲古安可以吃,美落昔康不是太疼就不用吃了
ask_517173
還有如意珍寶瓦
王寶玉
你可以考慮針灸理療,還有口福舒筋活血的活動(dòng),做做熱敷
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好的 謝謝醫(yī)生
王寶玉
不客氣,祝您早日康復(fù)!
ask_517173
熱敷腰部?
王寶玉
腰部,小腿都可以做,每天睡前用熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),都對(duì)你的病情有幫助
王寶玉
還有就是避免久坐,多活動(dòng)
ask_517173
好的 謝謝
王寶玉
有問題再咨詢我吧。
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