抑郁每天不開心不愿意跟別人交往是什么引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_147407

  女，29歲。抑郁，每天不開心，有時(shí)候痛苦的要死，每天處在焦慮之中，總是懷疑自己有病，不愿意和別人交往，說話，持續(xù)幾年時(shí)間。

• 唐峰

  您好！您說這些情況已經(jīng)持續(xù)了幾年時(shí)間，是否接受過什么治療呢？

• ask_147407

  7.8年了

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  是否做過什么檢查和治療呢？

• ask_147407

  去看過中醫(yī)，那時(shí)候腎虛，頭暈頭疼發(fā)蒙發(fā)緊睡不著覺早醒，開了幾個(gè)療程的藥，吃了以后感覺腎臟不舒服，就停藥了

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  還看過什么科室嗎？

• ask_147407

  婦科，內(nèi)科

• 唐峰

  嗯，有什么情況嗎？

• 唐峰

  發(fā)現(xiàn)了什么大的身體問題嗎？

• ask_147407

  婦科有點(diǎn)炎癥，內(nèi)科有乙肝

• 唐峰

  嗯

• ask_147407

  其他沒有大的問題

• 唐峰

  乙肝情況怎樣？

• 唐峰

  在治療嗎？

• ask_147407

  大三陽

• 唐峰

  嗯

• ask_147407

  肝功能正常，沒有治療

• 唐峰

  乙肝沒有治療？

• ask_147407

  沒有，說是是藥三分毒，肝功能正常就不治療，只觀察

• 唐峰

  嗯，就是說沒有什么大的問題了

• 唐峰

  除了這些情況之外，身體方面還有什么其他問題嗎？檢查出來的

• ask_147407

  身體上沒有什么大的問題，但是總是想著自己得了什么病，早晚要死了之類的

• 唐峰

  嗯，那您知道您這種情況屬于心理問題呢？

• 唐峰

  或者說，是否接受過心理檢查呢？

• ask_147407

  我剛開始一直以為是身體上的病，后來檢查以后沒有大的問題，才知道是心理上的

• 唐峰

  嗯

• ask_147407

  沒有接受過心理檢查，沒有看過心理課

• ask_147407

  科

• 唐峰

  找到了問題的關(guān)鍵

• 唐峰

  既然您已經(jīng)知道是心理方面的問題，不考慮去做一下心理檢查嗎？

• ask_147407

  想做一下心理檢查，但是怕被別人知道，怕影響

• ask_147407

  每天都可驚恐

• 唐峰

  嗯，理解

• 唐峰

  心理檢查和心理治療，一般都是保密的

• ask_147407

  自己報(bào)名學(xué)了心理咨詢師三級(jí)，書快看了，也沒找到治療的方法

• 唐峰

  哦，您可能不太了解這個(gè)情況吧

• ask_147407

  書快看完了

• 唐峰

  心理治療不是自己看一點(diǎn)心理知識(shí)就可以解決的

• ask_147407

  我知道是保密的，但是有可能會(huì)被當(dāng)成案例講，然后別人就知道了

• 唐峰

  學(xué)習(xí)心理知識(shí)會(huì)有助于您了解自己的心理情況，但對(duì)于治療意義不大

• ask_147407

  我也覺著對(duì)于治療沒什么用

• ask_147407

  所以才在網(wǎng)上問的

• 唐峰

  案例中講到的，您是找不到是哪一個(gè)人的

• 唐峰

  這個(gè)平臺(tái)也提供不了正式的心理治療的

• ask_147407

  但是還是控制不住的擔(dān)心害怕

• 唐峰

  心理問題嘛，肯定會(huì)讓人痛苦

• 唐峰

  正式的心理治療，要去醫(yī)院心理科，或者心理咨詢中心、心理工作室等

• 唐峰

  進(jìn)行當(dāng)面或者電話等方式的咨詢和治療的

• 唐峰

  這里只能大致判斷問題、提供解決問題的渠道

• ask_147407

  我覺著我就不僅僅是簡(jiǎn)單的痛苦了，是嚴(yán)重的，每天都這樣，醒著的時(shí)候，睡著后，都會(huì)很痛苦

• 唐峰

  是的

• 唐峰

  所以，要盡早接受正式的心理檢查和心理治療的

• ask_147407

  有時(shí)候覺著夢(mèng)里才是真實(shí)的世界

• 唐峰

  嗯

• 唐峰

  您也接觸了一些心理知識(shí)，應(yīng)該知道心理問題的解決往往比身體疾病治療還復(fù)雜的

• ask_147407

  是的，不是一時(shí)半會(huì)能治好的，只能比較好，不能治愈

• 唐峰

  只要找對(duì)治療方向、堅(jiān)持治療，治愈也是可能的

• 唐峰

  至少能夠讓您基本恢復(fù)正常生活

• 唐峰

  您說的一時(shí)半會(huì)解決不了，是對(duì)的，需要一個(gè)過程，需要堅(jiān)持治療

• ask_147407

  心理科的醫(yī)生都可以嗎

• 唐峰

  是啊

• 唐峰

  醫(yī)院心理科的醫(yī)生一般擅長(zhǎng)心理診斷和藥物治療

• 唐峰

  外邊心理咨詢中心的心理咨詢師一般擅長(zhǎng)心理咨詢來打開心結(jié)、消除內(nèi)心不良影響

• 唐峰

  可以綜合進(jìn)行的

• ask_147407

  我不想用藥，藥都是肝臟和腎臟排泄的，我代謝不了

• 唐峰

  這種擔(dān)心可以理解，但過于擔(dān)心了

• 唐峰

  過于擔(dān)心，本身就是心理問題的表現(xiàn)

• ask_147407

  我知道，但是就是控制不住

• 唐峰

  心理科的醫(yī)生會(huì)考慮您身體的承受能力的。

• 唐峰

  至于您內(nèi)心的焦慮，還是需要心理治療來改善的

• 唐峰

  不論怎樣，盡早去心理檢查和心理治療，都會(huì)對(duì)您有幫助的

• ask_147407

  先去醫(yī)院檢查還是直接找外邊的心理咨詢師

• 唐峰

  醫(yī)院心理科

• 唐峰

  您是在鄭州嗎？

• ask_147407

  是的

• 唐峰

  鄭州心理治療水平還是考研的

• 唐峰

  還是可以的

• ask_147407

  我報(bào)了個(gè)心理咨詢師培訓(xùn)班

• 唐峰

  嗯，可以啊

• 唐峰

  學(xué)習(xí)心理知識(shí)還是有益的

• ask_147407

  5月份考試

• 唐峰

  嗯

• ask_147407

  是因?yàn)槲蚁胫委熥约翰艌?bào)的

• 唐峰

  可以理解

• ask_147407

  結(jié)果根本沒什么用

• 唐峰

  您可能期望過高了

• 唐峰

  那只是讓您對(duì)心理知識(shí)多一點(diǎn)了解而已

• 唐峰

  心理工作，不是學(xué)一點(diǎn)心理知識(shí)就可以的

• ask_147407

  我就想找到解決我現(xiàn)在這種情況的方法，不是了解大概的知識(shí)

• 唐峰

  嗯，理解

• 唐峰

  但您可能有些誤會(huì)心理咨詢師培訓(xùn)了

• ask_147407

  應(yīng)該是誤會(huì)了

• 唐峰

  絕大多數(shù)人學(xué)習(xí)心理咨詢師知識(shí)，就像學(xué)習(xí)插畫什么的， 多一點(diǎn)知識(shí)而已

• ask_147407

  治療要學(xué)什么

• 唐峰

  既不能治療別人，也不能治療自己的

• 唐峰

  您現(xiàn)在學(xué)什么，都解決不了您的問題的

• 唐峰

  您需要的是找專業(yè)的心理醫(yī)生來幫助您治療的

• 唐峰

  有些情況是可以自救自助的，但大多數(shù)身心問題都不是自己可以解決的

• ask_147407

  我也覺著我治療不了自己了

• 唐峰

  嗯，是的

• 唐峰

  就像輕微感冒，您可以自己休息多喝水就解決了；病毒性肺炎，自己不去看醫(yī)生，就可能要命了

• ask_147407

  那我直接去醫(yī)院的心理科吧

• 唐峰

  可以

• 唐峰

  鄭州九院就不錯(cuò)

• ask_147407

  有沒有擅長(zhǎng)抑郁焦慮疑病社交恐懼的

• ask_147407

  我看那個(gè)醫(yī)生擅長(zhǎng)的是失眠

• 唐峰

  具體醫(yī)生我不太了解，您可以去醫(yī)院具體了解一下

• ask_147407

  好的，謝謝醫(yī)生

• 唐峰

  不客氣

• 唐峰

  祝您早日有所改善！

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