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頸椎痛要怎么辦才好?

男,23歲。請(qǐng)問一下頸子痛怎么辦?感覺頸子活動(dòng)沒有原來(lái)那么靈活了。。。

ask_504711 2017-04-28 12:44:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

傅紅亮 醫(yī)師

重慶傾辰醫(yī)療美容門診部   整形外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)切開重瞼術(shù),開內(nèi)眼角術(shù)、無(wú)痕重瞼術(shù)、一點(diǎn)式雙眼皮,無(wú)痕去眼袋、外切眼袋、自體脂肪活細(xì)胞隆胸術(shù)、假體隆胸術(shù)、全面部自體脂肪活細(xì)胞填充術(shù)、面部松弛提升術(shù)。假體隆鼻術(shù)、綜合自體組織隆鼻術(shù)、全身脂肪抽脂術(shù)

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  • ask_504711

    男,23歲。請(qǐng)問一下頸子痛怎么辦?感覺頸子活動(dòng)沒有原來(lái)那么靈活了。。。

  • 傅紅亮

    您好,我是新接診醫(yī)生,如果在的話回復(fù)我下,我好給你解答你的疑問。

  • ask_504711

    在的呢

  • 傅紅亮

    那你是伏案工作多了嗎

  • 傅紅亮

    你這個(gè)是需要多注意了的額

  • ask_504711

    我是學(xué)習(xí)看書,這些不可避免的每天都要做

  • 傅紅亮

    那你要按摩活動(dòng)下

  • 傅紅亮

    這個(gè)就是你活動(dòng) 的太少了導(dǎo)致的

  • ask_504711

    ??

  • 傅紅亮

    脖子活動(dòng)太少了

  • ask_504711

    應(yīng)該怎么做

  • 傅紅亮

    你要多按摩下

  • ask_504711

    不會(huì)按摩

  • 傅紅亮

    然后最好是做完作業(yè)后自己扭動(dòng)下脖子

  • 傅紅亮

    就是你不舒服的地方就多揉就好了

  • ask_504711

    好的。還有嗎?

  • 傅紅亮

    然后你自己可以多熱敷

  • 傅紅亮

    熱敷也是可以緩解你不舒服的

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