女,17歲。請問 怎樣可以瘦掉我的小腿 小腿很胖 特別是從正面和前面 每天用溫水泡腳 加上按摩腿部 感覺還是沒有什么多大效果
ask_899720
女,17歲。請問 怎樣可以瘦掉我的小腿 小腿很胖 特別是從正面和前面 每天用溫水泡腳 加上按摩腿部 感覺還是沒有什么多大效果
張洪利
你好
ask_899720
你好
張洪利
這需要練習跑步
張洪利
主是堅持
張洪利
胖是脂肪堆積引起
張洪利
主要是消耗脂肪
ask_899720
我是上學族 基本 沒有什么時間跑步 這有沒有什么辦法
張洪利
沒有,就是鍛練
ask_899720
嗯嗯 謝謝
張洪利
加強練習一段時間可綁紗袋
張洪利
沙袋
張洪利
主要貴在堅持
張洪利
方便的話我關(guān)閉對話框給我評個價,謝謝。
張洪利
好嗎
張洪利
麻煩你了
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