請問醫(yī)生,便秘怎么辦,大便三天左右一次,有什么辦法可以快速通便?
ask_232577
女, 26歲。請問醫(yī)生,便秘怎么辦,有什么辦法可以快速通便
孫冬雪
多久了
孫冬雪
大便幾天一次
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三天左右一次
ask_232577
一個星期了
孫冬雪
平常喜歡吃蔬菜水果嘛
ask_232577
蔬菜每天都吃,水果最近比較少
孫冬雪
您便秘,建議您多吃蔬菜水果,順時針揉肚子,每天早晨空腹一杯溫開水,即使早晨沒有便意,也要去廁所蹲一下,養(yǎng)成定時排便的習慣,少吃辛辣刺激的東西。如果便秘嚴重,可以口服乳果糖,一天3次,一次15到20ml。
ask_232577
大廁我本來就不是很勤,但是不至于便秘
孫冬雪
嗯
孫冬雪
你試試我說的
ask_232577
沒有現(xiàn)在就能通便的方法么
孫冬雪
去買乳果糖吧
ask_232577
哦哦,好吧
ask_232577
哦哦
孫冬雪
可以嗎
ask_232577
可以
孫冬雪
謝謝您
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