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實(shí)錄
女, 24歲。懷孕69天 便秘很嚴(yán)重， 一星期只上一次 廁所，每次上廁所 顏色是很黑很黑的看著好惡心， 拉的也不多，在沒有懷孕之前也有便秘現(xiàn)象水果每天也會(huì)吃，但是那時(shí)便秘沒有這么嚴(yán)重， 有什么辦法可以解決嗎？可以吃藥嗎？
東平縣第一人民醫(yī)院 婦科
主治疾?。撼材夷[,子宮肌瘤,盆腔炎,卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎
ask_133000
女, 24歲。懷孕69天 便秘很嚴(yán)重 一星期上一次 每次上廁所 顏色是很黑很黑的 上的也不多 有什么辦法可以解決嗎
呂玉梅
你好，需要多吃新鮮水果和蔬菜。
ask_133000
在沒有懷孕之前也有便秘現(xiàn)象 水果 每天都在吃
呂玉梅
多喝水。
呂玉梅
還要注意適量活動(dòng)
ask_133000
喝了也沒有效果
呂玉梅
每天的飲食情況怎么樣
ask_133000
都在吃的啊
ask_133000
辛辣食品也很少吃
呂玉梅
我是說蔬菜水果的比例怎么樣？
呂玉梅
如果肉類或者精細(xì)的食品含量比較多的話，有可能會(huì)造成便秘
ask_133000
不會(huì)啊
ask_133000
我水果都是比較多的
呂玉梅
看來與你的體質(zhì)有關(guān)系。有的人胃腸道蠕動(dòng)比較慢，就是容易發(fā)生便秘。
呂玉梅
建議需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散散步。躺床上的時(shí)候可以順時(shí)針按摩臍周
ask_133000
不能吃藥什么嗎
呂玉梅
孕期盡量不要服用任何藥物
呂玉梅
飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)
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