有什么辦法可以快速通便呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_087544

  女, 20歲。醫(yī)生，，如何能快速通便呢？有什么藥能治療

• 周娟

  您好

• 周娟

  平時(shí)幾天排便一次

• ask_087544

  一周

• 周娟

  平時(shí)喝水多嗎？吃蔬菜多嗎？運(yùn)動(dòng)量大嗎？精神緊張嗎

• ask_087544

  運(yùn)動(dòng)量少，其它正常

• 周娟

  建議您服用乳果糖口服液(一次30ml，早飯后一次即可）及開塞露通便

• 周娟

  平時(shí)要一定要多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)

• ask_087544

  好的

• 周娟

  這樣可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善消化不良，改善便秘

• 周娟

  建議您飲食少量多次，清淡軟質(zhì)易消化飲食，多喝水及酸奶，避免辛辣生冷刺激飲食，避免飲食不規(guī)律及暴飲暴食，多吃各種蔬菜水果，避免腹部受涼，調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢、心情愉快，避免精神緊張，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體的健康。

• 周娟

  有什么問(wèn)題隨時(shí)咨詢我。祝您早日康復(fù)！祝您和家人：平安健康順利！以后有胃腸、肝膽、婦兒等方面的問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢我，我將竭誠(chéng)為您提供專業(yè)健康咨詢。

• 周娟

  您可以在微信公眾號(hào)里面搜索“快速問(wèn)醫(yī)生”，進(jìn)入公眾號(hào)在左下角的在線醫(yī)生搜索我的名字或編號(hào)***，并加關(guān)注；也可以下載快速問(wèn)醫(yī)生App，搜索我的編號(hào)或名字關(guān)注就可以了，以后有這方面的問(wèn)題都可以隨時(shí)咨詢我的，我會(huì)從專業(yè)的角度給您合理的建議及指導(dǎo)。

• ask_087544

  好的

• 周娟

  那今天先這樣吧！再見

展開全部?jī)?nèi)容