拔罐減肥每天都要拔罐這樣對(duì)身體有影響嗎
ask_952063
拔罐減肥每天都要拔罐這樣對(duì)身體有影響嗎
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每天拔罐會(huì)使人的身體變差嗎
陳瑛英
一般來(lái)說(shuō)不會(huì),但是也有醫(yī)生認(rèn)為拔火罐太頻繁會(huì)傷氣
ask_952063
因?yàn)槲沂菧p肥所以要每天都要拔罐
ask_952063
拔罐為什么只有上午才可以
陳瑛英
哦,現(xiàn)在是比較流行拔火罐減肥,但是效果怎么樣不清楚
陳瑛英
拔火罐不限時(shí)間的
ask_952063
我拔罐4次減了4斤
陳瑛英
肯定會(huì)要求飲食的吧?
ask_952063
她們說(shuō)只有上午才可以開穴拔罐
ask_952063
有的,現(xiàn)在每天早上吃雞蛋中午吃雞或者雞腿晚上吃蘋果或者是黃瓜
陳瑛英
哦,其實(shí)減肥上午應(yīng)該比下午好點(diǎn),因?yàn)樯衔缧玛惔x快
陳瑛英
恩,這樣的飲食肯定能瘦的
ask_952063
哦必須按食譜吃不限制量吃到飽為止
ask_952063
這樣不傷身體吧
陳瑛英
哦,蛋白質(zhì)還是要補(bǔ)充的,比如豆類,奶類
陳瑛英
粗糧也可以適當(dāng)吃點(diǎn),水果蔬菜也可以多樣化,多喝水
陳瑛英
這樣的飲食可以減肥也比較健康
ask_952063
她們說(shuō)減肥期間必須按食譜吃不然反彈很厲害
ask_952063
要等到減到標(biāo)準(zhǔn)體重以后封完穴就可以恢復(fù)正常飲食
ask_952063
我就擔(dān)心這樣會(huì)不會(huì)傷身體
ask_952063
因?yàn)槊刻於家喂蓿@會(huì)不會(huì)拔掉人體的氣
陳瑛英
哦,這樣啊!也許有他們的道理吧,按照我們醫(yī)生來(lái)說(shuō)這樣會(huì)營(yíng)養(yǎng)不均衡
ask_952063
她們要求單一飲食但不限制量不用挨餓
陳瑛英
不會(huì)拔掉氣,中醫(yī)上說(shuō)的傷氣不是這樣理解的,如果你這段時(shí)間感覺乏力,就停停
ask_952063
哦這樣啊那肚臍是不是不能拔罐
陳瑛英
恩,這種減肥要求我聽說(shuō)過
陳瑛英
對(duì),不可以拔
ask_952063
是嗎?那就是不傷身體啦
陳瑛英
恩,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有點(diǎn)傷害的
ask_952063
她們說(shuō)是穴位代謝法
陳瑛英
你可以去正規(guī)醫(yī)院針灸科做針灸減肥
ask_952063
可能要一個(gè)月吧
ask_952063
費(fèi)用太高了
陳瑛英
肚臍眼又叫神闕穴不可直刺,不可拔火罐,只可以灸
ask_952063
肚臍眼周圍可以拔嗎
陳瑛英
哦,那你可以控制飲食,加上合理運(yùn)動(dòng)
陳瑛英
可以
ask_952063
我屬于下身肥胖,運(yùn)動(dòng)沒什么效果
ask_952063
所以才選擇了拔罐減肥
陳瑛英
有針對(duì)下肢運(yùn)動(dòng)的減肥體操瑜伽之類的,可以網(wǎng)上查
ask_952063
已經(jīng)拔了4次了她們說(shuō)這樣只能堅(jiān)持減到標(biāo)準(zhǔn)體重了不然就反彈比之前還要胖
ask_952063
所以只能堅(jiān)持下去了
ask_952063
她們說(shuō)要減到標(biāo)準(zhǔn)體重然后就封穴這樣就不會(huì)反彈了
陳瑛英
哦,說(shuō)實(shí)話他們的這種理念我不太懂,不理解
ask_952063
我就更覺得有疑問所以咨詢你們醫(yī)生
陳瑛英
我們醫(yī)生不支持
ask_952063
就怕對(duì)身體有什么不良影響
陳瑛英
如果只是一個(gè)月影響倒不太大
ask_952063
估計(jì)至少要一個(gè)月我得減25斤呢
陳瑛英
太多了,不科學(xué)
ask_952063
我119斤標(biāo)準(zhǔn)體重是94斤
ask_952063
所以得減那么多
陳瑛英
那一個(gè)月減那么多也不科學(xué)啊
ask_952063
這我知道
ask_952063
沒辦法呀
陳瑛英
你身高多少,是怎么算的標(biāo)準(zhǔn)體重?
ask_952063
我152厘米
陳瑛英
哦,那差不多
ask_952063
她們算的體重是94斤
陳瑛英
但是我們醫(yī)生始終認(rèn)為以健康為代價(jià)的減肥不可取
ask_952063
明白,等到減到標(biāo)準(zhǔn)體重以后我要每天運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整身體
陳瑛英
飲食要均衡,女人不可缺蛋白質(zhì)
ask_952063
哦等到減到標(biāo)準(zhǔn)體重以后定飲食均衡
陳瑛英
恩,這樣才健康
ask_952063
哦等到減到標(biāo)準(zhǔn)體重以后一定合理飲食
ask_952063
哦等到減到標(biāo)準(zhǔn)體重以后一定合理飲食
ask_952063
哦等到減到標(biāo)準(zhǔn)體重以后定飲食均衡
陳瑛英
健康才最重要
ask_952063
哦知道了謝謝醫(yī)生
陳瑛英
不客氣
ask_952063
現(xiàn)在是特殊時(shí)期沒辦法
陳瑛英
愛美之心人皆有之
ask_952063
雞蛋不是含蛋白質(zhì)嗎
陳瑛英
不夠,豆類最好
ask_952063
哦等到熬過這段時(shí)間一定合理飲食
陳瑛英
恩,可以
陳瑛英
還有要問的嗎?
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