最近工作比較忙老是便秘吃什么可以調(diào)節(jié)一下？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_522806

  女，21歲。最近工作比較忙老是便秘吃什么可以調(diào)節(jié)一下

• 李?；?/p>

  您好！很高興為您服務(wù)！

• 李?；?/p>

  幾天一次大便

• 李?；?/p>

  有排便不盡感嗎？

• ask_522806

  2到3天

• ask_522806

  有

• 李海花

  平時喝水多嗎

• ask_522806

  不多

• ask_522806

  還拉的少

• 李?；?/p>

  腸功能不好

• 李海花

  平時青菜和水果吃的多嗎

• ask_522806

  那吃什么藥可以調(diào)節(jié)一下

• 李?；?/p>

  建議多喝水，可以總?cè)楣钦{(diào)理一下

• 李?；?/p>

  見效快

• ask_522806

  有便感就是拉不出

• 李海花

  平時多吃新鮮蔬菜和水果

• 李?；?/p>

  腸功能不好可以出現(xiàn)這種情況

• ask_522806

  但是吃多了不好吧

• ask_522806

  治標(biāo)不治本

• 李?；?/p>

  如果便秘時間長可以用雙歧桿菌三聯(lián)活菌素調(diào)理一下腸道益生菌

• 李海花

  治療根本的藥

• ask_522806

  可以常吃？

• 李海花

  任何藥物都不能常吃的

• 李?；?/p>

  調(diào)理好了就可以停

• 李海花

  可以先用一周看效果

• 李?；?/p>

  關(guān)鍵是靠飲食調(diào)節(jié)

• ask_522806

  好

• 李?；?/p>

  一周后聯(lián)系我給你分析一下好嗎？

• 李?；?/p>

  我的工號a***，如有需要可以隨時聯(lián)系我,也可以加我關(guān)注

• ask_522806

  好

• 李?；?/p>

  還有什么可以幫助你的嗎？親

• ask_522806

  我一到夏天就便秘

• ask_522806

  年年這樣

• 李?；?/p>

  平時多吃蘋果有利于大便

• 李?；?/p>

  多喝水

• 李海花

  按順時針揉一揉肚子緩解的快

• 李?；?/p>

  增加運動量可以促進腸蠕動

• 李海花

  需要慢慢調(diào)理

• ask_522806

  好

• 李?；?/p>

  有事隨時聯(lián)系我吧！親

• 李?；?/p>

  祝你早日恢復(fù)健康，再見。

• 李?；?/p>

  麻煩你了！親

• 李?；?/p>

  謝謝，再見！

展開全部內(nèi)容