脖子疼很長時間了沒事吧？怎么治療呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  長期把持一個動作會導(dǎo)致脖子的生理彎曲僵硬導(dǎo)致疼痛

• 在線醫(yī)生

  與你長時間在電腦前久坐有關(guān)系。長期下去就會演變成頸椎病。

• ask_bh7iKk

  哦，可是我經(jīng)常玩電腦怎么治療呢？

• 在線醫(yī)生

  你應(yīng)該在電腦前工作兩小時后就應(yīng)該起身活動，適當、緩慢活動頸部，用頭寫“米”字。多做些慢跑、游泳等運動就可以改善頸部不適癥狀，堅持下去就沒事了。

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_bh7iKk

  好的，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_bh7iKk

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  “下次咨詢，請直接發(fā)送：***即可快速找到我，祝你健康。”

• ask_bh7iKk

  好的，有問題我會再找你的

• 在線醫(yī)生

  下次還會回訪的

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢

展開全部內(nèi)容