打球扭傷腳應(yīng)該怎么治療的呢？

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• ask_174701

  男, 28歲。，前4.5天打球扭到腳，有用藥酒擦?，F(xiàn)在已經(jīng)不痛了，但有時(shí)還會(huì)隱隱作疼，走樓梯或蹲下時(shí)，該怎么治療？

• 衛(wèi)澤軍

  你好

• 衛(wèi)澤軍

  在嗎？

• ask_174701

  在的

• ask_174701

  你好

• 衛(wèi)澤軍

  還腫脹嗎？

• ask_174701

  沒有了

• ask_174701

  外表基本恢復(fù)正常

• 衛(wèi)澤軍

  可以用云南白藥噴劑

• 衛(wèi)澤軍

  可以活血化瘀

• ask_174701

  有在用

• 衛(wèi)澤軍

  晚上熱水泡腳、注意多休息

• ask_174701

  大概需要多久才能康復(fù)呢

• 衛(wèi)澤軍

  如果疼痛可以熱敷

• 衛(wèi)澤軍

  一般需要兩三周左右

• ask_174701

  好的，那需要伸展嗎或按摩

• ask_174701

  嗎？

• 衛(wèi)澤軍

  可以適當(dāng)按摩

• 衛(wèi)澤軍

  不要過量

• 衛(wèi)澤軍

  平時(shí)可以將腳抬高

• ask_174701

  定點(diǎn)還是擺動(dòng)呢

• 衛(wèi)澤軍

  定點(diǎn)

• ask_174701

  類似坐著90度角嗎

• 衛(wèi)澤軍

  是的

• 衛(wèi)澤軍

  少運(yùn)動(dòng)、多休息

• ask_174701

  好的

• 衛(wèi)澤軍

  祝你早日康復(fù)、天天開心！

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