請(qǐng)問(wèn)一下骨頭動(dòng)是什么原因？

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• ask_280148

  請(qǐng)問(wèn)一下骨頭動(dòng)是什么原因。

• 謝海亮

  多大年紀(jì)

• ask_280148

  47

• 謝海亮

  你的意思就是關(guān)節(jié)的地方一動(dòng)就咯咯響嗎

• ask_280148

  主要是——?jiǎng)印?p>

• ask_280148

  背部，屁股以上處

• 謝海亮

  關(guān)節(jié)地方對(duì)嗎

• ask_280148

  不是

• ask_280148

  腰部吧

• 謝海亮

  對(duì)呀腰椎也是關(guān)節(jié)，他像鏈子一樣

• 謝海亮

  這是一種退行性變

• ask_280148

  哦哦，但她說(shuō)不疼

• 謝海亮

  是，不痛的，有時(shí)一響倒感覺(jué)輕松呢

• ask_280148

  您確定了嗎，還要補(bǔ)充其他的什么嗎。

• 謝海亮

  確定

• ask_280148

  那應(yīng)該怎么治療，

• 謝海亮

  這是關(guān)節(jié)脫水，肌肉鈣化，受牽拉引起的

• ask_280148

  那

• 謝海亮

  不用太顧慮，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，補(bǔ)膠原蛋白，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)沒(méi)事的

• ask_280148

  飲食上吃些什么。

• 謝海亮

  魚(yú)類(lèi)都含膠原蛋白比較多，牛奶

• 謝海亮

  中醫(yī)養(yǎng)肝

• ask_280148

  嗯嗯，那蔬菜水果方面呢

• 謝海亮

  一般這情況偏瘦的人比較多

• ask_280148

  對(duì)的

• 謝海亮

  膠原蛋白一般存在魚(yú)膠，動(dòng)物皮，如豬皮，阿膠，牛筋較多

• ask_280148

  牛骨呢

• 謝海亮

  木瓜也有

• ask_280148

  醫(yī)生麻煩推薦多些蔬菜水果。

• 謝海亮

  骨頭一般鈣多些

• 謝海亮

  水果，蔬菜一般富含維生素

• ask_280148

  哪些水果蔬菜啰

• 謝海亮

  菇類(lèi)，秋葵

• 謝海亮

  你如果想從飲食中補(bǔ)充，膠原蛋白是存在動(dòng)物結(jié)締組織中最多，蔬菜水果很少，看來(lái)你是素食的

• 謝海亮

  其實(shí)阿膠，魚(yú)膠都不錯(cuò)

• 謝海亮

  如果食素那桃膠呵

• 謝海亮

  但這些都是保養(yǎng)調(diào)理，得一段時(shí)間才能看出效果

• ask_280148

  好的

• 謝海亮

  別太擔(dān)這不是什么大問(wèn)題，胖起來(lái)，組織含水多自然就不會(huì)

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