我最近總是鬧心怎么回事啊 也不能專心做事？

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• ask_366575

  女，16歲。 醫(yī)生我最近總是鬧心怎么辦啊 而且也不能專心做事

• 李霞

  您好

• ask_366575

  你好醫(yī)生

• 李霞

  近期疲勞嗎？

• ask_366575

  不怎么疲勞

• 李霞

  經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_366575

  是的

• ask_366575

  而且睡不著

• 李霞

  經(jīng)常熬夜睡眠不好會導(dǎo)致心臟負(fù)荷過重。

• 李霞

  引起心臟缺血缺氧，進(jìn)一步導(dǎo)致心慌胸悶，心臟不舒服

• ask_366575

  但是我最近也是為一件事煩惱

• 李霞

  建議您作息規(guī)律，保證充足的睡眠，少熬夜，每天十一點之前按時上床睡覺。

• 李霞

  精神壓力過大也會引起心臟不適。

• 李霞

  保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。

• 李霞

  凡事要想開點，沒有過不去的火焰山。

• 李霞

  你可以用酸棗仁，芡實，桂圓煎水喝，可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。睡前喝杯熱牛奶，用熱水泡腳。

• ask_366575

  但是我總是想不開

• 李霞

  精神放松。

• 李霞

  沒有過不去的火焰山。日子總是要過的，順其自然吧，有些東西不能強求的

• 李霞

  有些事是左右不了的！

• 李霞

  凡事想開點。

• 李霞

  盡量的保持情緒穩(wěn)定，不要生氣，不要拿別人的錯誤來懲罰自己。

• 李霞

  希望對你有所幫助

• ask_366575

  醫(yī)生我也可以問您個問題嗎

• 李霞

  好的，請問

• ask_366575

  就是如果身份證反面照和手持身份證照片被網(wǎng)上泄露的話 以后會有事嗎？

• ask_366575

  我就也是為這個事特別鬧心煩惱

• 李霞

  身份證信息暴露，特別是在網(wǎng)上，如果被不法分子利用，會招來不必要的麻煩。

• 李霞

  這種情況，您可去派出所或者律師事務(wù)所咨詢一下。

• 李霞

  希望對你有所幫助

• 李霞

  請問您還有別的問題嗎？

• ask_366575

  好的

• ask_366575

  謝謝您醫(yī)生

• 李霞

  不用謝，非常高興為您服務(wù)

• ask_366575

  好的

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