體內(nèi)濕熱口干消化不良有見效快的調(diào)理辦法嗎？

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• ask_035817

  女，32歲。體內(nèi)有濕熱怎么治療呢？？？？？？？？？？

• 王振忠

  你好?？梢允朝?p>

• 王振忠

  你目前有什么癥狀嗎

• ask_035817

  口干口苦，咽喉干有痰，上半身體發(fā)熱，鼻子痛不通呼吸熱氣，腹部脹痛消化不良

• 王振忠

  你是否身上晚上到被窩會瘙癢呢

• ask_035817

  偶爾出現(xiàn)腿上瘙癢

• 王振忠

  嗯嗯。便秘嗎

• ask_035817

  有便秘，小便焦黃

• 王振忠

  嗯嗯。首先是不要熬夜。多鍛煉身體

• 王振忠

  一天最少跑步一個(gè)小時(shí)

• 王振忠

  早上起來洗漱完后喝杯白開水，晚上睡覺之前躺到床上揉肚子，以肚臍為中心，順時(shí)針200下。多大口喝水

• 王振忠

  一天喝一次小米粥，一次紅豆薏米粥

• 王振忠

  每天喝水不要低于***-***毫升

• 王振忠

  先這樣改善日常習(xí)慣。堅(jiān)持三個(gè)月看看效果怎么癢

• ask_035817

  吃藥嗎？

• 王振忠

  先不吃藥

• 王振忠

  先這樣堅(jiān)持三個(gè)月的時(shí)間

• 王振忠

  收到我的回復(fù)了嗎？朋友

• ask_035817

  哦，好的

• 王振忠

  嗯嗯。吃藥的話就是需要找中醫(yī)號脈內(nèi)服中藥調(diào)理了

• 王振忠

  但是一般日常習(xí)慣也是需要改的

• ask_035817

  中成藥有嗎？

• 王振忠

  濕毒清膠囊

• ask_035817

  運(yùn)動比較難，我腿骨折了沒有運(yùn)動

• 王振忠

  哦哦。那其他的都注意好

• ask_035817

  我每天清淡飲食，喝的粥，就是沒有減輕

• 王振忠

  不熬夜。紅豆薏米粥這些都有做到是嗎

• ask_035817

  不是，蔬菜熬的粥

• 王振忠

  你按照我給你說的做段看看效果

• 王振忠

  記得多喝水

• ask_035817

  好的

• 王振忠

  嗯嗯

• 王振忠

  目前還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_035817

  沒有了

• 王振忠

  好的

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