便秘的情況如何緩解呢？的

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• ask_574242

  男, 14歲。便秘差不多一周了，昨日有排少量糞便，感覺有大便卻排不出來。怎么改善這種情況呢？謝謝醫(yī)生！

• 在線醫(yī)生

  你好！

• 在線醫(yī)生

  要多吃蔬菜水果，多喝水，多運動

• 在線醫(yī)生

  不能吃辛辣刺激性食物

• ask_574242

  嗯

• 在線醫(yī)生

  可以用四磨湯口服液治療一下

• ask_574242

  還有嗎

• ask_574242

  有什么簡便的方法嗎

• 在線醫(yī)生

  可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水

• ask_574242

  喝了益生菌酸奶還是沒用

• 在線醫(yī)生

  這只是一方面，主要還是飲食調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜水果

• 在線醫(yī)生

  熟透的香蕉有通便效果

• ask_574242

  好的

• 在線醫(yī)生

  還有要咨詢的嗎？

• ask_574242

  沒有了謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣哦

• 在線醫(yī)生

  要養(yǎng)成每天定時排便的習慣

• 在線醫(yī)生

  再見！…

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