腳距骨關(guān)節(jié)部位骨折及軟組織多久可以恢復(fù)？

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• ask_627737

  女, 36歲。想找腳距骨關(guān)節(jié)部位骨折及軟組織精通的醫(yī)生

• 李干

  你說

• 李干

  距骨骨折多長時(shí)間啦？

• ask_627737

  醫(yī)生好

• ask_627737

  2個(gè)月

• 李干

  當(dāng)時(shí)的骨折，有沒有涉及關(guān)節(jié)面

• ask_627737

  是距骨部位

• 李干

  關(guān)節(jié)面怎么樣？

• ask_627737

  距骨就是關(guān)節(jié)部位吧？

• 李干

  距骨表面大部分都是軟骨

• 李干

  最重要的是脛骨關(guān)節(jié)面和跟骨的關(guān)節(jié)面

• 李干

  這兩個(gè)面損傷的話，后期會(huì)遺留疼痛

• ask_627737

  哦，我發(fā)個(gè)片子給你看看

• 李干

  行

• ask_627737

  骨折后2個(gè)月時(shí)拍的

• ask_627737

  謝謝

• ask_627737

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_627737

  看得出是距骨的關(guān)節(jié)部位嘛？

• 李干

  你這兩個(gè)片子都不準(zhǔn)

• 李干

  不是標(biāo)準(zhǔn)位置

• ask_627737

  啊

• 李干

  是不是現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限照片的時(shí)候擺不準(zhǔn)

• 李干

  是不是現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)活動(dòng)不了

• ask_627737

  沒試過，我下地試過走路只能很慢的走路

• ask_627737

  這片子看上去骨折恢復(fù)的怎么樣了？

• 李干

  踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度和和正常的腳相比相差多大？

• ask_627737

  你能看出我骨折長好了嘛？

• 李干

  骨折，已經(jīng)開始愈合

• 李干

  但是不能準(zhǔn)確的看到關(guān)節(jié)間隙

• ask_627737

  還沒完全長好？

• 李干

  現(xiàn)在這個(gè)強(qiáng)度的話，走路應(yīng)該可以了

• 李干

  但是劇烈運(yùn)動(dòng)十進(jìn)制的

• 李干

  是禁止的

• 李干

  應(yīng)該說你當(dāng)時(shí)這個(gè)骨折并不嚴(yán)重

• ask_627737

  撕脫性骨折

• 李干

  是吧？

• ask_627737

  我拍了張剛骨折時(shí)的照片發(fā)給你看下

• 李干

  現(xiàn)在鍛煉就行

• ask_627737

  你幫我看下是什么部位

• ask_627737

  是不是距骨的關(guān)節(jié)部位

• ask_627737

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李干

  體部的沒什么問題

• ask_627737

  是不是關(guān)節(jié)部位？

• 李干

  和關(guān)節(jié)面關(guān)系不大

• 李干

  這個(gè)你只要鍛煉好了，后期沒問題

• ask_627737

  還有張核磁共振報(bào)告發(fā)給你看下

• 李干

  一般不留后遺癥

• ask_627737

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李干

  關(guān)節(jié)沒有問題

• ask_627737

  關(guān)節(jié)腔積液是什么原因造成的？醫(yī)生

• 李干

  骨髓內(nèi)水腫是外傷以后常見的現(xiàn)象

• 李干

  關(guān)節(jié)積液那是創(chuàng)傷性滑膜炎

• 李干

  這個(gè)在鍛煉過程中，配合中藥燙洗就可以了

• ask_627737

  關(guān)節(jié)腔積液是不是我骨頭還沒完全長好時(shí)我練習(xí)走路造成的？

• 李干

  骨頭長好了，一開始的時(shí)候也這樣

• 李干

  都有一個(gè)腫脹疼痛的過程

• ask_627737

  哦，關(guān)節(jié)腔積液是不是就是軟組織損傷？

• 李干

  是滑膜炎

• 李干

  長時(shí)間不用造成的

• 李干

  一般只要經(jīng)過石膏外固定都會(huì)有這個(gè)過程

• ask_627737

  哦，但怎么醫(yī)生說積液說明我有軟組織損傷？

• 李干

  滑膜炎，不就是軟組織嗎？

• 李干

  軟組織損傷，這個(gè)診斷

• 李干

  可以覆蓋身上除了骨頭以外的所有

• ask_627737

  哦，那要多長時(shí)間會(huì)好？

• 李干

  看你鍛煉的成果

• 李干

  鍛煉的越好，恢復(fù)的越快

• ask_627737

  關(guān)節(jié)腔積液

• ask_627737

  但醫(yī)生讓我盡量少走路

• ask_627737

  讓我吃藥，熱水泡腳

• 李干

  走路不是鍛煉

• ask_627737

  怎么個(gè)鍛煉法？

• 李干

  踝關(guān)節(jié)有一整套的鍛煉方法

• 李干

  你是在康復(fù)科鍛煉，還是自己在家鍛煉

• ask_627737

  在家鍛煉

• ask_627737

  我沒上過石膏之前，我是帶固定支架的

• 李干

  在第一周你找一個(gè)酒瓶

• 李干

  關(guān)上點(diǎn)熱水

• ask_627737

  嗯

• 李干

  外面包一層毛巾

• 李干

  用腳踩著前后來回滾動(dòng)

• ask_627737

  嗯

• 李干

  主要鍛煉目標(biāo)有兩個(gè)

• 李干

  讓足底適應(yīng)壓力

• 李干

  第二個(gè)是充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)

• 李干

  這期間可以配合中藥燙洗

• ask_627737

  哦，謝謝醫(yī)生

• ask_627737

  但我現(xiàn)在上班不能去是吧？

• 李干

  現(xiàn)在不行

• ask_627737

  那要多長時(shí)間左右才能去上班估計(jì)？

• 李干

  第二周開始用拉力帶訓(xùn)練

• 李干

  如果鍛煉的快的話，三周左右

• ask_627737

  哦，第二周拉力帶怎么個(gè)鍛煉法？

• 李干

  你自己做一個(gè)就可以

• 李干

  用寬一點(diǎn)的松緊帶

• ask_627737

  嗯

• 李干

  做成一個(gè)圈

• 李干

  一頭固定

• 李干

  然后用腳背上鉤

• 李干

  或者是用腳心下登

• ask_627737

  哦

• 李干

  借助松緊帶的，力量練習(xí)肌肉

• ask_627737

  第三周該如何鍛煉呢？

• 李干

  第三周是韌帶本體感覺訓(xùn)練

• 李干

  最簡單的方法就是單腳站立

• ask_627737

  嗯

• 李干

  你先練練，看看吧

• 李干

  一個(gè)星期以后告訴我什么情況

• 李干

  您可以關(guān)注服務(wù)號(hào)***或在線搜索（李干）我將全程幫助您

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