感覺自己頭腦空空的沒別人那么靈活什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_599719

  男，21歲。感覺自己的頭腦空空的，沒別人那么靈活。這是什么原因

• 在線醫(yī)生

  你好，我是快問黃醫(yī)生，請問這段時間是不是太累了

• 在線醫(yī)生

  熬夜，失眠？

• ask_599719

  沒有

• ask_599719

  就是感覺，沒人家靈活

• ask_599719

  智商低

• 在線醫(yī)生

  那是不是發(fā)生了什么事？之前是正常的嗎？

• ask_599719

  沒有啊，沒人家那么靈活

• 在線醫(yī)生

  哦，從小都這樣嗎？

• ask_599719

  對

• ask_599719

  有什么方法可以鍛煉嗎

• 在線醫(yī)生

  哦，俗話說，笨鳥先飛，只要你夠勤奮，勤思考，不會比別人差的

• ask_599719

  嗯

• ask_599719

  沒有鍛煉頭腦的方法嗎

• 在線醫(yī)生

  醫(yī)學(xué)上，對你的問題，還沒有太好的辦法。。主要靠你自己鍛煉了。。

• 在線醫(yī)生

  鍛煉頭腦的方法，有很多啊

• ask_599719

  我之前背過圓周率五百位，感覺到頭腦靈活多了，沒背又不靈活了

• 在線醫(yī)生

  比如打麻將，打撲克，讀書，

• 在線醫(yī)生

  背書，確定可以鍛煉腦力

• ask_599719

  鍛煉過右手寫字，

• 在線醫(yī)生

  恩，，這些都可以鍛煉。。

• ask_599719

  嗯

• ask_599719

  嗯

• ask_599719

  都不是很好的效果

• 在線醫(yī)生

  保持充足的睡眠，頭腦清醒做事才會有條理

• 在線醫(yī)生

  多看一些推理、懸疑之類的書長籍可以幫助你提高思維能力

• ask_599719

  就是做事沒有頭腦，思維運行不起來

• 在線醫(yī)生

  總的來說，只要對記憶力，思維力有幫助的事情，都可以做

• ask_599719

  嗯

• ask_599719

  沒有別的方法嗎

• 在線醫(yī)生

  前提是要注意休息，吃一些補腦的食物，比如核桃，花生，

• ask_599719

  嗯

• 在線醫(yī)生

  醫(yī)學(xué)上，沒有太好的辦法。。

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• ask_599719

  好吧，沒有了

• ask_599719

  嗯

• 在線醫(yī)生

  祝你和家人身體健康，順利。。再見

展開全部內(nèi)容