腰間盤突出平時注意的話會嚴(yán)重嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_073489

  女, 21歲。初步判定是腰間盤突出 但不嚴(yán)重 前段時間胯疼大腿疼屁股有點麻 昨天早上突然間腰疼 一挺腰刺痛感 今天好多了 腰不刺痛了 還是久坐就不舒服 屁股有點麻 突出會進一步加重嗎？平常注意的話會加重嗎？

• 高山雨

  你好！

• ask_073489

  你好

• 高山雨

  這種情況最好是避免長期久坐彎腰負重

• 高山雨

  睡硬板床

• 高山雨

  腰椎避免受涼，避免久站

• 高山雨

  可以局部熱敷按摩貼膏藥

• ask_073489

  我跳舞的 跳舞可以緩解發(fā)病率嗎

• ask_073489

  那現(xiàn)在貼膏藥 烤燈 還需要什么護理嗎

• 高山雨

  可以適度按摩

• 高山雨

  可以倒走慢跑

• ask_073489

  哦 就是害怕突出會加重 那前期不嚴(yán)重的話可以痊愈嗎

• 高山雨

  沒有癥狀就是治愈了，但腰突容易復(fù)發(fā)，所以后期一定好好保養(yǎng)

• 高山雨

  我說的那些注意事項一定注意

• ask_073489

  前幾個月腰不疼 但就是胯疼大腿疼 不能久坐 反反復(fù)復(fù)好久 不疼的時候也不舒服 這種情況下還是要堅持貼膏藥是吧

• 高山雨

  那是有突出的髓核壓迫神經(jīng)根引起

• 高山雨

  最好堅持理療

• 高山雨

  口服活血化瘀的藥

• 高山雨

  做做針灸按摩烤電拔罐，然后貼膏藥

• ask_073489

  哦哦

• ask_073489

  好的 那我多注意一下

• 高山雨

  好的

• 高山雨

  祝你早日康復(fù)！一切順利??！

• 高山雨

  那我就關(guān)閉了？

• 高山雨

  再見

展開全部內(nèi)容