睡眠不足導(dǎo)致掉發(fā)該怎么辦？

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• ask_568739

  男, 23歲。我因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜睡眠不足導(dǎo)致掉頭發(fā)有點(diǎn)厲害、請(qǐng)問下應(yīng)該怎么辦了

• 顏加令

  你好

• 顏加令

  有多久了？

• ask_568739

  你好

• ask_568739

  估計(jì)有2，3個(gè)多月了、我在考資格證、所以每天背書

• ask_568739

  等我發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)有點(diǎn)厲害了

• ask_568739

  晚上很晚睡

• 顏加令

  哦哦，這個(gè)主要是預(yù)防

• ask_568739

  這該怎么辦了？我很擔(dān)心

• 顏加令

  不要壓力太大，不要熬夜！

• ask_568739

  會(huì)在長(zhǎng)起來嗎？

• 顏加令

  不要接觸電腦！手機(jī)少玩

• ask_568739

  或者應(yīng)該吃點(diǎn)什么、或者什么的？

• ask_568739

  藥啊

• 顏加令

  會(huì)的，只要生活恢復(fù)規(guī)律，會(huì)慢慢想起來的

• 顏加令

  長(zhǎng)起來的

• ask_568739

  哦哦、好的醫(yī)生、平時(shí)需要我吃點(diǎn)什么東西嗎？他們說我氣血不足

• 顏加令

  多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

• 顏加令

  氣血不足可以去開點(diǎn)中藥吃

• ask_568739

  好的、謝謝醫(yī)生

• 顏加令

  不客氣

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