懷孕六個(gè)月晚上肚子老是餓要吃什么不會(huì)長(zhǎng)胖?

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• ask_567853

  女，22歲。醫(yī)生我懷孕六個(gè)月晚上肚子老是餓。要吃什么不會(huì)長(zhǎng)胖

• 劉慧敏

  您好

• ask_567853

  你好

• 劉慧敏

  孕中期寶寶生長(zhǎng)發(fā)育較快 需要的營(yíng)養(yǎng)較多

• 劉慧敏

  所以母體會(huì)感覺(jué)餓的早一些的

• ask_567853

  可是我糖脂高還血脂高

• ask_567853

  醫(yī)生叫控制體重

• 劉慧敏

  嗯

• 劉慧敏

  可以盡量多吃一些蔬菜

• 劉慧敏

  及高蛋白的食物

• ask_567853

  晚上吃炒飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎

• 劉慧敏

  如果血糖高的話 盡量不要吃油大的食物

• ask_567853

  那晚上要吃什么好一點(diǎn)呢

• 劉慧敏

  可以吃一些蔬菜及瘦肉

• ask_567853

  哦飯呢

• ask_567853

  吃多少

• 劉慧敏

  可以吃米飯的

• 劉慧敏

  如果血糖高的話 盡量少吃一些面食

• ask_567853

  可以吃多少量呢

• ask_567853

  哦哦

• 劉慧敏

  平時(shí)飲食上盡量多吃新鮮蔬菜

• ask_567853

  那我們現(xiàn)在吃的是朱油。吃那個(gè)油容易長(zhǎng)胖嗎

• ask_567853

  哦哦

• 劉慧敏

  盡量不要吃動(dòng)物類(lèi)的油

• ask_567853

  容易長(zhǎng)胖是嗎

• 劉慧敏

  平時(shí)盡量多吃一些魚(yú)肉 瘦肉 奶類(lèi)

• 劉慧敏

  增加蛋白質(zhì)的攝入

• ask_567853

  那我那個(gè)油吃什么油好一點(diǎn)呢

• 劉慧敏

  對(duì)寶寶有好處的

• 劉慧敏

  最好是吃植物油

• 劉慧敏

  還有其他需要幫助的嗎

• 劉慧敏

  您好，您還在嗎

• 劉慧敏

  能收到我回復(fù)嗎

• ask_567853

  ，沒(méi)有啦

• 劉慧敏

  沒(méi)有的話，我就要關(guān)閉對(duì)話了，允許下一位進(jìn)來(lái)，好嗎

• 劉慧敏

  如果有其他的問(wèn)題或疑問(wèn) 可以隨時(shí)咨詢 或指定 ***，我會(huì)盡心幫助您的

• 劉慧敏

  好的，有問(wèn)題隨時(shí)咨詢 祝您和您的寶寶健康

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