女, 20歲。,我想咨詢一下怎么吃都不胖是怎么回事,半年前去醫(yī)院做過胃鏡,查出來是淺表性胃炎伴膽汁反流,吃過藥之后還是這么瘦,現(xiàn)在依然只有38kg左右,并沒有什么效果。另外我是在廠里上班的,半個月白班半個月夜班。由于個人原因不想去醫(yī)院做腸鏡,請問吃什么藥可以長胖呢
ask_674043
女, 20歲。,我想咨詢一下怎么吃都不胖是怎么回事,半年前去醫(yī)院做過胃鏡,查出來是淺表性胃炎伴膽汁反流,吃過藥之后還是這么瘦,現(xiàn)在依然只有38kg左右,并沒有什么效果。另外我是在廠里上班的,半個月白班半個月夜班。由于個人原因不想去醫(yī)院做腸鏡,請問吃什么藥可以長胖呢。
崔崟
您好
崔崟
飲食有控制嘛?
ask_674043
平時白班一日三餐都正常 有時會吃夜宵 上夜班的時候吃早餐晚餐和夜宵 都很正常
崔崟
您多高?
ask_674043
165
崔崟
現(xiàn)在還有反酸打嗝那?
ask_674043
沒有 基本不會反酸打嗝 趴著睡覺的時候會胃脹氣
崔崟
平時蔬菜水果,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)吃的多嗎?
崔崟
每頓吃的多嗎?
ask_674043
水果之類的吃的不多 每頓基本不挑食 吃的不算太多
崔崟
要多吃蔬菜水果,多喝水
崔崟
多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛肉,魚肉,牛奶等
ask_674043
嗯嗯 需要吃些藥嗎 我想應(yīng)該是消化系統(tǒng)有問題
崔崟
不用吃藥
崔崟
您多吃點有營養(yǎng)的食物
崔崟
增加體育鍛煉
崔崟
就可以增加體重,提高機體抵抗力
ask_674043
之前因為消瘦有大補過一段時間 但還是沒有用 再加上上夜班的原因 一直是這樣 有點擔(dān)心
崔崟
夜班確實也很對身體有影響
崔崟
不要大補,要循序漸進
崔崟
一直堅持
ask_674043
嗯好的 麻煩您了
崔崟
不客氣
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