頸椎難受要怎么緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_752185

  男, 17歲。勁椎難受。每天起床的時(shí)候尤其是。。。。。

• 毛翔宇

  你好朋友在嗎

• ask_752185

  在的

• ask_752185

  醫(yī)生你好

• 毛翔宇

  你這情況多久了？

• ask_752185

  之前沒(méi)怎么注意

• ask_752185

  就這幾天 在姐姐家住的時(shí)候

• ask_752185

  痛得厲害點(diǎn)

• ask_752185

  就注意起來(lái)了

• 毛翔宇

  受涼了嗎？

• ask_752185

  沒(méi)有吧還好吧

• 毛翔宇

  經(jīng)常低頭伏案低頭玩手機(jī)嗎？

• ask_752185

  對(duì)的

• ask_752185

  在家無(wú)聊基本低頭玩手機(jī)

• 毛翔宇

  那你這情況考慮頸椎勞損引起的

• ask_752185

  前幾個(gè)月去醫(yī)院拍過(guò)片子 ，說(shuō)我有點(diǎn)反弓曲什么的

• ask_752185

  醫(yī)生叫我 頭

• 毛翔宇

  嗯嗯，就是這情況

• ask_752185

  經(jīng)常向后仰

• 毛翔宇

  是的

• ask_752185

  我這幾天前就是向后仰的時(shí)候

• 毛翔宇

  避免經(jīng)常低頭

• ask_752185

  很難受

• ask_752185

  為什么呢

• 毛翔宇

  這需要慢慢恢復(fù)

• ask_752185

  我仰頭很難受 痛

• ask_752185

  那還能仰頭嗎？

• 毛翔宇

  能，繼續(xù)鍛煉

• 毛翔宇

  別擔(dān)心

• ask_752185

  好的。 我就很奇怪 ，仰頭痛

• ask_752185

  不仰還不痛

• ask_752185

  搞得不敢仰

• ask_752185

  就來(lái)問(wèn)你下

• ask_752185

  麻煩了

• ask_752185

  哦哦

• ask_752185

  謝謝了。

• 毛翔宇

  別客氣

• ask_752185

  仰頭是

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