男,18歲。男,18歲。身形偏瘦。想增加脂肪含量,特別是胸部的脂肪
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男,18歲。男,18歲。身形偏瘦。想增加脂肪含量,特別是胸部的脂肪
陳素輝
你好,在嗎
陳素輝
這個需要鍛煉胸大肌的
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嗯
陳素輝
需要增加營養(yǎng)多鍛煉
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增加脂肪啊
陳素輝
是的,多吃蛋類奶類,肉類
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飯后吃巧克力
陳素輝
可以的,這個熱量高
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好的,謝了
陳素輝
好的,祝健康
陳素輝
可以做擴胸運動,做俯臥撐都是可以鍛煉胸大肌的
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