腰間突出頸椎病很嚴(yán)重嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_632477

  男，28月。醫(yī)生我想問一下我的腰肩突出頸椎病，是不是很聯(lián)重

• ask_632477

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_632477

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_632477

  在嗎，

• 馮孟明

  您好，您現(xiàn)在有什么癥狀

• ask_632477

  手腳麻木

• ask_632477

  腰酸背痛

• 馮孟明

  從您的報(bào)告來看，不會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的癥狀

• ask_632477

  我有感覺麻木

• ask_632477

  我這個(gè)是不是很老火

• 馮孟明

  很老火？？什么意思？？

• 馮孟明

  您這個(gè)癥狀多久了

• 馮孟明

  最開始怎么出現(xiàn)的？？是不是長期低頭伏案玩手機(jī)？缺乏運(yùn)動(dòng)？？

• ask_632477

  二個(gè)月了

• ask_632477

  不是開車的

• ask_632477

  這是是不是很聯(lián)重

• 馮孟明

  不是很嚴(yán)重，您住院治療后有好轉(zhuǎn)嗎

• ask_632477

  還在做理療，都是沒有效果

• ask_632477

  我打算放棄治療了，

• 馮孟明

  做的頸部理療？

• ask_632477

  腰頸椎

• ask_632477

  效果不好，，現(xiàn)在放棄治療了，以后上班會(huì)不會(huì)在加重

• 馮孟明

  上班腰痛會(huì)加重

• ask_632477

  那怎樣才能不加重

• 馮孟明

  腰酸背痛是不是久坐久站后，彎腰后疼痛加重？酸脹痛？？

• ask_632477

  是的

• ask_632477

  不可能一天都在家里睡覺啊

• 馮孟明

  您的腰的問題是腰肌勞損引起的

• ask_632477

  嗯

• 馮孟明

  局部進(jìn)行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅(jiān)持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時(shí)候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• 馮孟明

  腰背肌鍛煉方法～站立，后背對(duì)著墻壁，頭靠墻，肩膀不懸空，腳后跟翹起，每日鍛煉半小時(shí)，累了就歇會(huì)

• 馮孟明

  單純理療不行，再配合一些藥物治療

• ask_632477

  也在吃藥

• 馮孟明

  上班坐著的時(shí)候，把腰墊起來，這樣腰部負(fù)荷會(huì)減少很多，逐漸進(jìn)行功能鍛煉

• ask_632477

  好嗎，

• 馮孟明

  什么意思？

• ask_632477

  謝謝你了

• 馮孟明

  多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對(duì)抗練習(xí)，建議多游泳

• 馮孟明

  手扶枕部那個(gè)練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對(duì)抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個(gè)練習(xí)對(duì)頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處

展開全部內(nèi)容