上廁所上不出來，便秘，排便時(shí)間不固定怎么辦？

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• ask_008313

  女, 23歲。上廁所上不出來，便秘，排便時(shí)間不固定，這個(gè)要怎么辦

• 金艷霞

  生育過嗎。

• 金艷霞

  一般超過兩天啊。

• 金艷霞

  在嗎，您好。

• ask_008313

  沒有

• 金艷霞

  如果不超過兩天的話，不屬于便秘。

• ask_008313

  上廁所的時(shí)間不規(guī)律

• 金艷霞

  不規(guī)律只要不超過兩天一次，一天不多次，就是正常的。

• ask_008313

  好的

• 金艷霞

  好的，如果感覺大便不好了，吃些香蕉喝點(diǎn)蜂蜜會(huì)有改善。

• ask_008313

  那上廁所是不是要有一個(gè)規(guī)定的時(shí)間

• 金艷霞

  這個(gè)不一定。

• 金艷霞

  比如你活動(dòng)多了，那么就可能排泄快些。

• 金艷霞

  與飲食也有關(guān)系。

• 金艷霞

  吃粗纖維食物了，就快些

• 金艷霞

  吃不好消化的了就慢些。

• ask_008313

  那些是粗纖維

• 金艷霞

  比如芹菜，蔬菜。

• ask_008313

  還有別的嗎

• 金艷霞

  蔬菜都是。

• 金艷霞

  含有纖維素多。

• 金艷霞

  就是你只要不一天多次，或者不是超過兩天都一次的大便，就沒有問題。

• ask_008313

  水果呢

• 金艷霞

  具體排便時(shí)哪個(gè)時(shí)間段，這個(gè)沒有要求。

• 金艷霞

  水果含有纖維素少一些。

• ask_008313

  哦哦

• ask_008313

  這樣子

• 金艷霞

  好的。

• ask_008313

  謝謝醫(yī)生

• ask_008313

  沒有

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