女, 21歲。牙齒經(jīng)常腫脹是什么情況,淋巴部位也有點(diǎn)痛,都是有關(guān)聯(lián)的嗎
ask_262608
女, 21歲。牙齒經(jīng)常腫脹是什么情況,淋巴部位也有點(diǎn)痛,都是有關(guān)聯(lián)的嗎
邵正翔
您好
邵正翔
有關(guān)系的
邵正翔
主要原因在于牙齒
邵正翔
建議到口腔科就診。
ask_262608
吃上火的東西就受不了,是不是抵抗力差
邵正翔
這是與個體體質(zhì)有一定的關(guān)系。
邵正翔
盡量避免,辛辣等刺激性食物
邵正翔
與抵抗力沒有直接的關(guān)系
邵正翔
建議規(guī)律生活作息時間,不要熬夜。
ask_262608
嗯,體質(zhì)比較瘦弱
邵正翔
嗯嗯
邵正翔
如果容易上火,高熱量的及辛辣等刺激性食物,盡量少吃。
邵正翔
平時加強(qiáng)體育鍛煉。
邵正翔
盡量低脂清淡飲食
邵正翔
多吃水果蔬菜
ask_262608
我想增肥,該吃哪些食物,高熱量的又不行,怕受不了
邵正翔
現(xiàn)在身高體重多少的。
ask_262608
偏瘦
邵正翔
偏瘦點(diǎn)無所謂的。
ask_262608
1米6,80斤不到
邵正翔
哦哦
ask_262608
骨架小
邵正翔
是有點(diǎn)瘦
邵正翔
平時的生活作息時間規(guī)律嗎?
ask_262608
是啊,從小就瘦
邵正翔
嗯
ask_262608
不規(guī)律,工作都有熬夜的
邵正翔
哦哦
邵正翔
那牙齒有沒有到口腔科看過?
ask_262608
沒有
邵正翔
盡量避免熬夜注意多休息
ask_262608
和牙齒有關(guān)系的嗎?
邵正翔
建議你牙齒的問題到口腔科看一下。
ask_262608
嗯嗯
邵正翔
一般頸部或者頜下淋巴結(jié)的問題與牙齒有一定的關(guān)系。
邵正翔
如果有急性炎癥,發(fā)作時,建議服用消炎藥。
ask_262608
我知道
邵正翔
嗯嗯
邵正翔
但是能不吃藥盡量不吃藥。
邵正翔
盡量通過生活的調(diào)理來改善
邵正翔
或者也可以通過中醫(yī)中藥調(diào)理。
邵正翔
也不是什么大的問題,好嗎?
ask_262608
我覺得身體瘦弱是個很大的問題
邵正翔
這個您不用太擔(dān)心。
ask_262608
中藥可以調(diào)理?
邵正翔
只要目前沒有危及到您的健康問題。
邵正翔
可以的
邵正翔
再說一般女性同志,隨著年齡的增長,都會有不同程度的體重增加。
邵正翔
你平時有沒有體育鍛煉的?
ask_262608
骨架可以增大的嗎?我骨架好小
ask_262608
沒有鍛煉過
邵正翔
這是沒有辦法糾正的,是先天性的
邵正翔
建議你加強(qiáng)體育鍛煉。
ask_262608
那我豈不是永遠(yuǎn)胖不了
邵正翔
對增重也有幫助。
邵正翔
請你記住,胖不是健康的生活狀態(tài)
ask_262608
好的
邵正翔
嗯嗯
邵正翔
你有沒有注意到,我說的是增重?
邵正翔
我不希望你胖
邵正翔
能理解我說的意思嗎?
ask_262608
但是太瘦了看起來像不健康
邵正翔
嗯嗯
ask_262608
增重
邵正翔
一定要加強(qiáng)鍛煉。
邵正翔
對的
邵正翔
請問大概都清楚了嗎?
ask_262608
清楚了,增肥和增重意義不同對吧
邵正翔
對
邵正翔
當(dāng)然,你也可以通過你當(dāng)?shù)氐臓I養(yǎng)師的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行增重。
ask_262608
可是身體沒有肉啊,醫(yī)生
ask_262608
皮包骨差不多那樣
邵正翔
體型和體重是有個體差異的
邵正翔
如果想改善,這也需要通過很長一段時間的
邵正翔
你一定要加強(qiáng)體育鍛煉,有沒有記住??!
ask_262608
早上鍛煉好些還是晚上
邵正翔
傍晚時分。
ask_262608
好的
邵正翔
如果條件允許不一定,非得三餐
邵正翔
可以5-6餐。
ask_262608
少吃多餐嗎?
邵正翔
嗯嗯
ask_262608
好的
邵正翔
那就這樣了?請問還有什么問題嗎?
邵正翔
嗯嗯
ask_262608
沒有了吧
邵正翔
同時我也是營養(yǎng)師,如果有關(guān)營養(yǎng)方面的問題,還可以繼續(xù)向我咨詢。
邵正翔
祝生活愉快!
ask_262608
怎么向你咨詢?
邵正翔
可以先關(guān)注我。
邵正翔
但是,如果指定我咨詢,是需要付費(fèi)的哦。
ask_262608
好的,沒關(guān)系
邵正翔
呵呵
邵正翔
那今天就先到這兒了好嗎?
ask_262608
好
邵正翔
感謝您對我的信任!
ask_262608
再見
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