跟腱部分斷裂石膏固定6周后拆石膏怎樣恢復關節(jié)機能？

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• ask_371854

  男, 27歲。跟腱部分斷裂石膏固定6周后拆石膏，現(xiàn)在已經(jīng)一周了，應該怎樣恢復關節(jié)機能

• 趙存躍

  你好

• 趙存躍

  六周可以愈合了

• ask_371854

  我石膏已經(jīng)拆了

• 趙存躍

  可以先在床上屈伸腳踝功能鍛煉

• 趙存躍

  現(xiàn)在腳踝活動度怎么樣

• ask_371854

  沒有正常腳上鉤角度大，但是比剛拆石膏角度大了

• 趙存躍

  下地行走了嗎

• ask_371854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_371854

  沒有啊，大夫說8周之后才能試著行走

• 趙存躍

  嗯

• ask_371854

  我現(xiàn)在踩這個

• ask_371854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 趙存躍

  可以先在床上鍛煉活動腳踝恢復正常的活動度

• 趙存躍

  可以，這樣有利于恢復腳踝的活動度

• ask_371854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_371854

  我拄拐站立是感覺受傷跟腱有拉伸感，有時候拉伸有疼痛感這樣還能繼續(xù)拉伸嗎

• 趙存躍

  那就需要避免站立

• 趙存躍

  上面的動作力道不是很大，可以繼續(xù)做

• ask_371854

  就算坐著靜止拉伸也有疼痛感

• ask_371854

  這樣還能繼續(xù)嗎

• 趙存躍

  疼痛能忍受嗎

• ask_371854

  能，說是疼痛感其實就是拉伸壓腿的感覺，就是拉筋的感覺

• 趙存躍

  輕微疼痛問題不大，可以繼續(xù)

• 趙存躍

  可以繼續(xù)

• ask_371854

  有沒有什么藥可以幫助恢復的

• 趙存躍

  可以口服跌打損傷丸或活血化瘀中藥燙洗

• ask_371854

  我在中醫(yī)那拿了些洗的中藥

• 趙存躍

  嗯，可以使用

• ask_371854

  還用熱水燙腳

• 趙存躍

  可以

• 趙存躍

  上述治療都是正確的治療恢復方案，可以繼續(xù)

• ask_371854

  是不是等傷腳腳踝上鉤角度和好腳一樣了就可以試著站立了

• 趙存躍

  是的

• ask_371854

  哦

• 趙存躍

  問題不大，八周時應該鍛煉的差不多了

• ask_371854

  像我這樣靜止拉伸跟腱會不會導致跟腱再次受傷

• 趙存躍

  不會，

• ask_371854

  哦

• ask_371854

  就是每天多拉伸一點唄

• 趙存躍

  靜止拉伸力道不大，可以放心

• 趙存躍

  嗯

• ask_371854

  就像這樣靜止拉伸沒問題是吧

• ask_371854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 趙存躍

  是的

• 趙存躍

  祝早日恢復

• ask_371854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_371854

  拉伸完像這樣滾動小腿沒問題吧

• 趙存躍

  沒問題

• ask_371854

  好的謝謝

• 趙存躍

  不客氣，請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_371854

  沒有了，謝謝

• ask_371854

  嗯，好

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