男, 19歲。男19歲個(gè)子178cm 很瘦很瘦 請問怎樣能變胖變壯實(shí)一點(diǎn) 吃飯不是特別多 但也不算太少吧
ask_788831
男, 19歲。男19歲個(gè)子178cm 很瘦很瘦 請問怎樣能變胖變壯實(shí)一點(diǎn) 吃飯不是特別多 但也不算太少吧
張福桂
目前你的這種情況下適量的增加高蛋白類飲食就可以的。
張福桂
還在嗎?
ask_788831
你好
ask_788831
我感覺我消化不是特別好
張福桂
適量的服用消化的藥物就可以。
張福桂
建議增加健胃的藥物。
ask_788831
我每次干完活以后吃的就很多
ask_788831
在家座一天 胃就不好了
張福桂
適量的鍛煉注意一下就可以的。
張福桂
這個(gè)不是什么疾病。
張福桂
及時(shí)的鍛煉就可以的。
ask_788831
能長胖嗎
張福桂
可以的。
ask_788831
我比去年胖了4斤 為什么我感覺不到
張福桂
還是增加的少引起的。
張福桂
這都是正常的。
ask_788831
平時(shí)多鍛煉就可以了嗎?
張福桂
是的。
ask_788831
醫(yī)生你知道克勢綜合癥嗎
ask_788831
克氏
張福桂
不知道。
ask_788831
好吧
ask_788831
謝謝了
張福桂
不客氣。
展開全部內(nèi)容