女, 25個(gè)月。女, 25個(gè)月。孕5個(gè)月,第二胎了!臀部?jī)蓚?cè)酸痛的不行,腳踩下去都提不起來(lái),特別是夜里!白天偶爾痛
ask_032092
女, 25個(gè)月。女, 25個(gè)月。孕5個(gè)月,第二胎了!臀部?jī)蓚?cè)酸痛的不行,腳踩下去都提不起來(lái),特別是夜里!白天偶爾痛
薛金龍
你好,這種情況大概是什么時(shí)候開(kāi)始的呢?第一胎的時(shí)候有沒(méi)有出現(xiàn)這種情況呢?請(qǐng)你詳細(xì)描述一下
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有,
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第一胎是孕后期
薛金龍
這個(gè)是最常見(jiàn)的情況
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沒(méi)這么嚴(yán)重
薛金龍
就是缺鈣引起的
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生完后痛了很長(zhǎng)一段時(shí)間,差不多6個(gè)月左右
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現(xiàn)在第二胎,很早就開(kāi)始痛了
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走樓梯往下走的時(shí)候特別痛
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還有就是夜里特別痛
薛金龍
你這種情況要注意補(bǔ)鈣的
薛金龍
有沒(méi)有吃鈣片,喝牛奶呢?
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我3個(gè)多月就開(kāi)始不鈣了
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不過(guò)是一天一片
薛金龍
注意加大補(bǔ)鈣的計(jì)量,一片是不夠的
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我人在國(guó)外,
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_032092
老外都是說(shuō)一天吃一片
薛金龍
那注意多喝牛奶
ask_032092
孕期牛奶嗎?
薛金龍
是的
ask_032092
如果我一天吃兩片,沒(méi)事嗎?
薛金龍
第二胎比第一胎更容易缺鈣
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外加孕婦牛奶
薛金龍
可以的
薛金龍
還有注意曬曬太陽(yáng),補(bǔ)充維生素
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夜里上廁所,根本就做不起來(lái),也走不動(dòng)
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太痛苦了
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白天還好的,
薛金龍
你這種情況,需要慢慢恢復(fù)的
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我還有血壓低
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經(jīng)常頭暈
薛金龍
平時(shí)要注意適量的運(yùn)動(dòng)
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運(yùn)動(dòng)量是絕對(duì)夠的,
薛金龍
吃飯睡覺(jué)怎么樣
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因?yàn)樵趪?guó)外,要上班,每天早晚都有走1公里多的路
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三餐正常
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睡覺(jué)的話,午睡很少
薛金龍
你白天活動(dòng)比較多,也會(huì)引起這種情況
薛金龍
孕婦一定要保證午睡
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因?yàn)樽约洪_(kāi)店,有時(shí)候忙,所以就沒(méi)得休息
薛金龍
和充足的睡眠
薛金龍
自己注意調(diào)配時(shí)間
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好,知道了!
薛金龍
嗯
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不能站久和坐就對(duì)吧
薛金龍
是的
薛金龍
在這里祝你和寶寶健康
ask_032092
謝謝
ask_032092
嗯嗯
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