坐久了疼應(yīng)該怎么辦？

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• ask_602325

  女, 21歲。上班坐姿不正確，疼，應(yīng)該怎么處理，好長時(shí)間了，圖片是最疼的地方。

• ask_602325

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李浩陽

  您好 在么

• ask_602325

  你好，在阿

• 李浩陽

  平時(shí)有沒有久坐或伏案工作

• ask_602325

  有阿

• 李浩陽

  手不麻吧？

• ask_602325

  手不麻

• 李浩陽

  嗯

• ask_602325

  但是早上起來手酸，沒勁兒

• 李浩陽

  改變一下不良的習(xí)慣

• 李浩陽

  做做頸椎操

• ask_602325

  嗯嗯，那現(xiàn)在疼有什么辦法解決呢？好長時(shí)間了

• 李浩陽

  局部熱敷一下 一次30分鐘

• 李浩陽

  可以吃點(diǎn)洛索洛芬鈉片

• 李浩陽

  或貼點(diǎn)氟比洛芬巴布膏

• 李浩陽

  睡覺枕頭不要太高

• ask_602325

  好的吖

• 李浩陽

  還有其他問題么？

• ask_602325

  那個(gè)藥在藥店可以買到的么？

• 李浩陽

  可以

• ask_602325

  有個(gè)治頸椎病的枕頭有效果嘛？

• ask_602325

  好的，謝謝醫(yī)生

• 李浩陽

  謝謝您

• 李浩陽

  祝您早日康復(fù)

• ask_602325

  嗯嗯^_^

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