懷孕初期頭疼惡心怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_408741

  女，22歲。剛剛懷孕，頭痛頭暈，而且有點(diǎn)惡心，吃不下飯…有時(shí)候偶爾吃多咯就吐，所以我早餐不吃，中午就吃咯幾口，吃水果都想吐！搞的渾身難受，睡覺睡不好，怎么辦？可以吃什么藥改進(jìn)不

• ask_408741

  真的嗎，比如呢。

• 謝錫海

  是的，早孕反應(yīng)不需要吃藥

• 謝錫海

  一般為三個(gè)月左右

• ask_408741

  不是說孕婦不宜吃酸性食品，這樣容易破壞人體的堿性什么，書上說的

• 謝錫海

  比如楊梅就可以開胃

• ask_408741

  現(xiàn)在哪有楊梅，除咯楊梅還有什么

• 謝錫海

  酸性不是酸味

• ask_408741

  有區(qū)別嗎

• 謝錫海

  不是一個(gè)概念，那是酸堿度，一般蔬菜水果都是堿性食物PH值大于7，肉制品多是酸性食物，PH值小于7，不是以口味區(qū)分的

• ask_408741

  那酸性食物有哪些？

• 謝錫海

  酸性堿性不是靠味道來區(qū)分的。酸堿性是指被吸收消化后代謝產(chǎn)物呈酸性堿性來定義的，而且很多食物吃起來酸的，但卻是說屬于堿性食物，最簡(jiǎn)單的例子就是桔子，酸的桔子其實(shí)是堿性食物

• ask_408741

  那我一吃肉什么的就想吐，是不是葷的食物是堿性

• 謝錫海

  比如桔子，柚子也是酸的，酸的東西能促進(jìn)味蕾和食欲，吃酸的食物能刺激胃酸的分泌和提高消化酶的活性，幫助消化，增加食欲

• ask_408741

  那菜呢

• 謝錫海

  肉是PH值的酸性食物

• ask_408741

  那為什么我吃咯就想吐，看咯油膩的也想吐

• ask_408741

  梨是不是酸性食物

• 謝錫海

  可以在菜里放些醋，變成酸味

• ask_408741

  那么我每天吃柚子是不是就不會(huì)吐咯

• 謝錫海

  梨的味道以甜為主

• ask_408741

  柚子也是甜的呀

• 謝錫海

  酸味的食物有助于止吐

• ask_408741

  哦哦

• 謝錫海

  土柚子以酸為主

• ask_408741

  什么是土柚子

• ask_408741

  有的賣嗎

• 謝錫海

  有賣，就是鄉(xiāng)下皮比較厚的那種，不是沙田柚

• ask_408741

  那我買柚子的時(shí)候怎么跟人家說買什么柚子，那種柚子叫什么別稱

• 謝錫海

  土柚子就可以

• 謝錫海

  桔子挑酸的買

• 謝錫海

  酸奶也可以，另外有些葡萄，提子也是偏酸的

• ask_408741

  那我買沙田柚可以止吐嗎

• 謝錫海

  沙田柚以甜為主，效果不佳，要選酸的才好

• 謝錫海

  在嗎，還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_408741

  那我現(xiàn)在看到葷的和油膩的就想吐，吃不下飯，這樣對(duì)寶寶有影響嗎

• ask_408741

  平時(shí)就喝酸奶，柚子，吃水果

• ask_408741

  柚子是不是每天都得吃一點(diǎn)

• 謝錫海

  不會(huì)，早孕反應(yīng)大家都有，慢慢會(huì)減輕，緩解后再加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• ask_408741

  哦，暫時(shí)這樣不要緊的對(duì)吧

• 謝錫海

  可以每天吃，有助于緩解妊娠反應(yīng)，才不會(huì)吐的那么厲害，好吸收營(yíng)養(yǎng)

• 謝錫海

  是的，懷孕的女性都有早孕反應(yīng)，只是輕重不一樣而已，不用擔(dān)心

• ask_408741

  嗯！謝謝咯！梨是不是不能吃呀，每次吃完就吐

• ask_408741

  可是我一個(gè)月都沒有到就開始吐嗎，這樣正常嗎

• 謝錫海

  可以吃，早孕反應(yīng)就是前三個(gè)月

• 謝錫海

  正常的

• ask_408741

  那吃話梅瓜子可以嗎，吃堅(jiān)果會(huì)不會(huì)吐，比如碧根果，開心果，夏威夷果……

• 謝錫海

  都可以吃，但是孕婦前三個(gè)月會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，吃酸的食物可以緩解

• ask_408741

  嗯

• 謝錫海

  還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_408741

  吃棗好不好

• 謝錫海

  可以的，大棗有益氣補(bǔ)血作用

• ask_408741

  像青棗還有阿膠

• ask_408741

  哦，難怪呢

• ask_408741

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 謝錫海

  大棗沒有關(guān)系性，新鮮的最好

• ask_408741

  像這種超市里買的一小包阿膠棗

• 謝錫海

  建議吃新鮮的，沒有添加劑

• ask_408741

  哦，好的

• ask_408741

  吃蝦會(huì)不會(huì)加重早孕變化？

• 謝錫海

  會(huì)的，蝦也是肉制品，比較難消化，不過沒有豬肉油膩，相對(duì)好一些，你現(xiàn)在飲食宜清淡，宜吃酸的

• ask_408741

  好的，謝謝

• 謝錫海

  不用客氣，希望對(duì)你有幫助，歡迎你咨詢！

• 謝錫海

  祝身體健康！生活愉快！孕期順利，寶寶茁壯成長(zhǎng)！再見！

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