男, 23歲。吃完飯左肩膀酸 肚子也酸今天第三天了 第一次酸是前天晚上 前天下午做了鍛煉 不知道是不是很久沒鍛煉肌肉拉傷什么的
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男, 23歲。吃完飯左肩膀酸 肚子也酸今天第三天了 第一次酸是前天晚上 前天下午做了鍛煉 不知道是不是很久沒鍛煉肌肉拉傷什么的
劉長青
你好。
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您好
劉長青
你這是長時(shí)間不鍛煉造成
劉長青
肌肉組織一下子承受不了負(fù)荷。
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確實(shí)很久沒鍛煉了 前天下午鍛煉的 然后晚上吃晚飯就覺得肩膀特別酸 肚子也有點(diǎn)酸 感覺一根筋連著肩膀肚子酸
劉長青
鍛煉需要慢慢的。
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然后這兩天一吃完飯就酸 不吃飯的時(shí)候沒事
劉長青
不要一下子增加得太厲害。
劉長青
是胃里吐酸水嗎
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可是我不吃飯一點(diǎn)感覺沒有是為什么呢
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不是 就是吃飯肩膀酸
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胃沒什么不舒服的
劉長青
這還是運(yùn)動造成。
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那這種狀況怎么能早點(diǎn)好呀
劉長青
你休息幾天就會好的
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那我這幾天是不是不能運(yùn)動了
劉長青
可以運(yùn)動了,要減少活動量。
劉長青
幅度不能太大
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好的 謝謝醫(yī)生
ask_460578
好的
劉長青
祝你健康,祝你心情愉快
劉長青
再見,朋友。
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再見
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