肩膀脫臼了是什么情況？

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• ask_834944

  男，17歲。男，17歲。肩膀脫臼了，又自動復位了，是什么情況？。

• 王勇

  你好

• ask_834944

  你好

• ask_834944

  它脫位后自動復位了

• 王勇

  這是肩關節(jié)特殊的結構造成的

• 王勇

  肩關節(jié)是人體活動范圍最大的關節(jié)

• 王勇

  你現(xiàn)在復位之后最好用三角巾固定一段時間

• ask_834944

  它自己復位的是怎么回事

• 王勇

  畢竟對周圍的關節(jié)囊和韌帶有損傷

• ask_834944

  以后會不會造成習慣性的呢？

• 王勇

  一般不會

• ask_834944

  也是很快就自動復位了

• 王勇

  肩關節(jié)脫位分為前脫和后脫

• ask_834944

  我是打羽毛球甩太大力了

• 王勇

  你的這種情況應該是周圍韌帶松弛造成的

• 王勇

  加上用力太大就脫位了。

• 王勇

  以后要注意，習慣性脫位就麻煩了

• ask_834944

  可以做什么措施呢

• 王勇

  做運動前適當熱身。

• 王勇

  避免肩關節(jié)活動幅度過大

• ask_834944

  多做一些力量訓練可以嗎？

• ask_834944

  比如說俯臥撐什么的

• 王勇

  可以。肌肉力量強了保護性就強。做劇烈運動時也可以帶一些保護性器具

• ask_834944

  喔喔

• ask_834944

  喔喔

• ask_834944

  喔喔

• 王勇

  還有其他問題嗎？

• ask_834944

  當時是過了幾分鐘它就自動復位了

• ask_834944

  明天會感覺疼痛嗎

• 王勇

  會有一點的，這幾天減少活動。可以吃一點非甾體抗炎藥

• ask_834944

  嗯嗯。

• ask_834944

  那多久才能運動呢

• 王勇

  7-10天以后

• ask_834944

  因為上次也是打羽毛球造成脫臼了

• ask_834944

  很擔心習慣性地脫

• ask_834944

  好的

• 王勇

  我這樣給你打比方吧，肌肉熱身后關節(jié)就會適應肌肉收縮的強度

• ask_834944

  嗯嗯

• ask_834944

  校醫(yī)當時就給我冰敷了一下

• 王勇

  你沒熱身肌肉猛的收縮就會牽拉肱骨頭把它從肩關節(jié)窩里拉出來了

• 王勇

  冰敷是對的，消腫，止痛

• ask_834944

  嗯嗯

• 王勇

  還有其他問題嗎

• ask_834944

  好的

• ask_834944

  沒有了

• 王勇

  祝你早日康復

• ask_834944

  謝謝您

• ask_834944

  好的

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