女, 22歲。醫(yī)生,我現(xiàn)在在坐月子,才一個(gè)星期,猶豫天氣太熱了,每天開空調(diào),睡涼席,昨天發(fā)現(xiàn)腿疼了,請(qǐng)問怎么辦,還有辦法調(diào)理嗎
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女, 22歲。醫(yī)生,我現(xiàn)在在坐月子,才一個(gè)星期,猶豫天氣太熱了,每天開空調(diào),睡涼席,昨天發(fā)現(xiàn)腿疼了,請(qǐng)問怎么辦,還有辦法調(diào)理嗎?
常淑燕
你好
常淑燕
不要睡涼席
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我今天開始沒睡了
常淑燕
空調(diào)不要對(duì)著吹,不要溫度太低
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請(qǐng)問我這還能恢復(fù)好嗎
常淑燕
不能低于28度
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沒有對(duì)著吹,都是26度
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每天泡熱水腳有效果嗎?
常淑燕
嗯
常淑燕
溫度太低了
常淑燕
補(bǔ)補(bǔ)鈣片
常淑燕
局部疼的位置保暖,多做做熱敷按摩按摩
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好的,吃什么樣的鈣片呢
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我現(xiàn)在在哺乳,能吃鈣片嗎?
常淑燕
當(dāng)然可以吃鈣片了
常淑燕
鈣爾奇d
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哦哦,好的
常淑燕
對(duì)寶寶,對(duì)你都好,補(bǔ)鈣的話
常淑燕
幸好發(fā)現(xiàn)的早,及時(shí)能糾正
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好的,食補(bǔ)的話有哪些食物是補(bǔ)鈣的?
常淑燕
注意不要受涼,不要?jiǎng)诶?p>
ask_406314
好的
常淑燕
多吃肉類蛋類奶類補(bǔ)鈣
常淑燕
如有疑問可以隨時(shí)聯(lián)系我
常淑燕
***,我的服務(wù)碼,如有需要可以隨時(shí)聯(lián)系我,我將竭誠(chéng)為你服務(wù)!
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可以喝酸奶嗎
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還有純牛奶
常淑燕
也可以簽約我為你的健康醫(yī)生,為你做健康指導(dǎo),我可以電話免費(fèi)隨訪咨詢,不限制時(shí)間,次數(shù)。
常淑燕
都可以
常淑燕
純奶,酸奶都可以
ask_406314
好的
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