女,26歲。,我生完孩子一年后出來工作兩年每天頭暈,記性也很差,最近記性更差,有時(shí)心里想的好好的手卻做錯(cuò)了,之后都想不起來怎么錯(cuò)的
ask_470763
女,26歲。,我生完孩子一年后出來工作兩年每天頭暈,記性也很差,最近記性更差,有時(shí)心里想的好好的手卻做錯(cuò)了,之后都想不起來怎么錯(cuò)的
祖立紅
你好
祖立紅
你現(xiàn)在睡眠多久
ask_470763
一般最晚十二點(diǎn)睡覺
祖立紅
幾點(diǎn)起床
ask_470763
中午一點(diǎn)開始睡半小時(shí)
ask_470763
七點(diǎn)
ask_470763
不過飲食方面大多吃素的
祖立紅
恩
祖立紅
那你可以把睡眠調(diào)到八個(gè)小時(shí)
祖立紅
然后吃點(diǎn)核桃
ask_470763
出來兩年去年天天頭暈,但記性沒那么差
祖立紅
口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
祖立紅
一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)好了
ask_470763
今年由于工作性質(zhì),做的事情比較雜
祖立紅
恩
祖立紅
一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)節(jié)生完孩子得有個(gè)適應(yīng)過程
ask_470763
是營養(yǎng)方面,還是壓力造成的呢
祖立紅
壓力
ask_470763
謝謝
祖立紅
注意休息
祖立紅
祝你早日調(diào)整過來
祖立紅
別忘了喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
ask_470763
嗯好的,總之感覺自己很不清醒特別是工作
ask_470763
好的,謝謝醫(yī)生
展開全部?jī)?nèi)容