頸椎肩周痛每次低頭做事之后更加疼痛是怎么回事？

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• ask_844568

  女，34歲。頸椎肩周痛每次低頭做事之后更加疼痛，頸椎靠右邊摸起來有個包，請問醫(yī)生是怎么回事？謝謝！

• 劉杰

  你好，你這是非常典型的頸椎病。

• 劉杰

  請問有沒有頭痛頭暈，手的麻木？

• ask_844568

  還沒有

• 劉杰

  那你的情況就是單純的頸型頸椎病

• ask_844568

  要怎么治療或需要注意些什么

• 劉杰

  這個疾病與工作或者生活習慣，關(guān)系非常大

• 劉杰

  注意的事就是減少低頭的時間

• 劉杰

  工作30到40分鐘，休息10分鐘。

• ask_844568

  可以治愈嗎？

• 劉杰

  只要把不好的習慣改掉是可以治愈的。

• ask_844568

  比如說哪些習慣？

• 劉杰

  低頭工作，這是主要的

• 劉杰

  低頭的時間太長，或者姿勢不正確

• ask_844568

  久坐之后也痛

• 劉杰

  人坐著的時候，整個脊柱是最受力的。

• ask_844568

  好的，明白了

• ask_844568

  能睡枕頭嗎？

• 劉杰

  可以的

• ask_844568

  謝謝！

• 劉杰

  關(guān)鍵還是改掉不好的習慣。

• ask_844568

  好的

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