逛街半個(gè)小時(shí)腰就酸的直不起來是什么原因呢？

女, 26歲。有的時(shí)候逛街半個(gè)小時(shí)腰就酸的直不起來，什么原因?。坑袝r(shí)候不會(huì)，腰彎下來會(huì)緩解，蹲下來也舒服，就是站著不舒服.像我有的時(shí)候腰疼按尾椎那里特別舒服，會(huì)不會(huì)有了腰間盤突出？

ask_301102 2017-09-11 16:45:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龐巨濤 主治醫(yī)師

衡水市人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科

主治疾?。簭?qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,膝半月板與交叉韌帶損傷,腰椎間盤突出

ask_301102

女, 26歲。有的時(shí)候逛街半個(gè)小時(shí)腰就酸的直不起來，什么原因啊？有時(shí)候不會(huì)，腰彎下來會(huì)緩解，蹲下來也舒服，就是站著不舒服
龐巨濤

你好
ask_301102

你好
龐巨濤

你這是腰背部肌肉力量不夠?qū)е碌?p>
ask_301102

怎么會(huì)這樣
ask_301102

怎么辦
龐巨濤

平常加強(qiáng)腰背部肌肉力量練習(xí)
ask_301102

像我有的時(shí)候腰疼按尾椎那里特別舒服
ask_301102

我還以為會(huì)不會(huì)有了腰間盤突出
龐巨濤

另外建議拍個(gè)腰椎x片，看下有沒有骨頭方案的問題
龐巨濤

椎間盤突出應(yīng)該不會(huì)
ask_301102

哦，好的
龐巨濤

自己上網(wǎng)搜一下腰背肌鍛煉的圖片和視頻，可以參照練習(xí)
ask_301102

謝謝您
ask_301102

好的
ask_301102

對(duì)了，我感覺算有點(diǎn)偏向右邊
龐巨濤

可以這樣的
ask_301102

腰酸
ask_301102

謝謝

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