頭暈四五年啦怎么辦好??？

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• ask_605793

  男，28歲。。頭暈四五年啦，時間只有四五秒，暈之前有感覺，耳鼻喉檢查沒有事，檢查很多都正常，拍片子說頸椎有問題

• ask_605793

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_605793

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馮孟明

  您好，頭不動的時候，暈嗎

• ask_605793

  都有呀

• ask_605793

  我這個有預(yù)感，

• 馮孟明

  有預(yù)感？

• ask_605793

  恩，暈之前有感覺

• ask_605793

  心里發(fā)慌一樣

• 馮孟明

  這不一定是頸椎引起

• ask_605793

  那是什么引起的

• ask_605793

  我按照醫(yī)生說的方法一個月都沒有暈，不知道怎么啦剛剛就暈啦

• 馮孟明

  心里發(fā)慌，然后暈，這是供血不足引起的

• 馮孟明

  醫(yī)生讓您怎么做的？

• ask_605793

  醫(yī)生說我的頸椎底部有點彎曲有可能引起椎動脈供血不足

• ask_605793

  躺在床邊讓腦袋掉十分鐘

• 馮孟明

  頸椎引起椎動脈供血不足，是由于頸椎鉤椎關(guān)節(jié)增生引起的，而且頸椎引起的頭暈是頭突然改變位置，暈了，頭回到正常位置不暈了

• ask_605793

  這個我不知道，反正暈的時間很短只有幾秒

• ask_605793

  然后惡心想吐

• 馮孟明

  嗯，我給您一些建議

• 馮孟明

  多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習，建議多游泳

• ask_605793

  恩，您說

• 馮孟明

  手扶枕部那個練習很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習都有好處

• ask_605793

  不知道怎么做

• 馮孟明

  坐著做，雙手扶著后腦勺，雙肘雙肩打開，向前用力，脖子向后用力，做對抗，持續(xù)一秒為一次

• ask_605793

  哦，

• ask_605793

  好的

• ask_605793

  這是牽引嗎

• 馮孟明

  不是，這是增加頸部肌肉力量，增加腦部供血，試圖改變頸椎曲度的功能鍛煉，和牽引不是一回事

• ask_605793

  好的

• ask_605793

  謝謝您

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